Ми раді повідомити, що Центр способу життя Eleki спільно з Асоціацією багатодітних сімей Куцько вкотре організував День здоров’я, місцем проведення якого, як завжди, був Будинок мистецтв. Зустріч відбулася у вівторок, 3 березня 2020 р., З 14:00, і тривала вона до 18:00, але закінчилась значно після 19:00, через великий інтерес. Це пояснюється тим, що з’явилося понад 50 людей, більшість з них жінки.

Після вступних та вітальних слів Аніко Медгесі Хайбел стартувала змістовна, якісна та професійно видатна подія, яка складалася з кількох частин.

Лехель Сомоджі, керівник Центру способу життя та його консультант з питань способу життя, був першим, хто представив центр з моменту його заснування до наших днів. Не бажаючи бути вичерпними, ось презентація:

Друга лекція стосувалася опорно-рухового апарату, яку доктор. Джудіт Паштор, лікар Центру стилю життя, представила: - Однією з помилок способу життя, - це електронний XXI. - малорухливий спосіб життя, з якого в основному розвиваються рухові захворювання. Ми потрапили в багато пасток сучасного, кинутого життя, виконання якого «призводить» до незліченних хвороб. Будьте на відкритому повітрі щодня, регулярно займайтеся!

Настільки в двох словах, оскільки презентація займає багато часу та місця. Аналогічно, третя лекція; Захисні та самовідновлювальні процеси організму, описані консультантом із способу життя Каролі Зонлейтером. Якщо це можливо і вимагатимуть наші шановні читачі, я також повідомлю про це.

Тепер докладніше безкоштовне обстеження стану здоров'яЯ писав би про те, що відбувалося за номерами столиків у вестибюлі між 14:30 та 17:00. “Заявники” зупинились на станціях із паспортом, який вони отримали, щоб оцінити стан свого здоров'я.

  1. зріст, вага;
  2. вимірювання артеріального тиску та жиру в організмі;
  3. функція дихання, робота серця;
  4. вантажопідйомність

жителів
На основі цих даних було розраховано поточний вік здоров'я, який - на жаль - для багатьох з нас був набагато вищим, ніж показав реєстр. Крім того, ми змогли взяти участь у приємному масажі спини, плечей та шиї, хто вже цього вимагав. На останній станції один із доповідачів також надав заявникам консультації щодо способу життя на основі перегляду технічного опису та, звичайно, давав відповіді на запитання віч-на-віч. Інтерес до вимірювань викликав великий інтерес, і співробітники Центру способу життя працювали з досвідом, ввічливістю та похвальним терпінням. На місці також вишикували книги та компакт-диски на тему охорони здоров’я, які ми могли придбати. Це було варте того, що відомі лікарі повідомляли про свої здорові способи життя, їх значення та позитивні результати у своїх працях.

Підсумовуючи: «Здоров’я - це не просто відсутність хвороб, але воно включає фізичну підготовленість, душевну рівновагу та стабільність, а також здорові людські стосунки». Як ти на балансі здоров’я? І ви знаєте чи використовуєте справжні ліки? 8 принципів здорового способу життя? (Що: правильне харчування, фізичні вправи, вода, сонячні промені, самоконтроль, повітря, відпочинок, душевна рівновага!)

Нарешті, гідні Дня здоров’я, під час 4-річної серії лекційних та кулінарних гуртків ми змогли помилуватися виставкою їжі, особливо печива, яку ми дізналися та приготували на думку журі:

  1. Teréz Katona (фруктовий торт з фруктовим желе)
  2. Калман Еріка (овочеві котлети з сушеними помідорами)
  3. Анна Меддьєсі (мигдальна підкова)
  4. Вуса Тунде (скибочка мюслі яблука)

Під час голосування серед глядачів перемогла сусайда, покрита темним шоколадом. Створено Позою Гізеллою.

Переможці отримали в подарунок прекрасний настінний календар на 2020 рік під назвою «Чудова фауна» у блакитній полотняній сумці з написом Eleki Lifestyle Center та вічного письменника.

А присутні могли скуштувати приготовані веганські страви. Це було смачно, всім сподобалось. Як фізичне та психічне заспокоєння прозвучала 5-хвилинна симфонія Антоніна Дворака «Новий світ», яка завершилася гідним Днем здоров’я.

Дякую організаторам, дякуємо спікерам Eleki!