3 найкращі та 3 гірші підсолоджувачі (перша частина)
Питання про те, що використовувати як найкращий підсолоджувач, дуже популярний, враховуючи, що так багато людей люблять солодощі, і загальновідомо, що рафінований цукор - одна з найгірших страв, яку можна покласти в рот.
Будьте обережні, вибираючи альтернативні варіанти, оскільки деякі типи підсолоджувачів можуть бути навіть більш шкідливими, ніж звичайний цукор.
Найкращі підсолоджувачі:
- Алкогольний цукор (березовий цукор, еритрит)
- Сирий мед
- Стевія
Найгірші підсолоджувачі:
- Аспартам
- Агава (усі джерела фруктози)
- Сукралоза
Чому штучні підсолоджувачі гірші за цукор
Аспартам - синтетична хімічна речовина, що складається з трьох компонентів - двох амінокислот та метилового ефіру. Результатом цього хімічного коктейлю є нейротоксин із солодким смаком. Амінокислоти в аспартамі буквально атакують ваші клітини.
Де?
Ми знаходимо це у багатьох продуктах харчування та напоях, що належать до дієти (жувальна гумка, відомі коктейлі для схуднення з кембриджської дієти, навіть напої для дітей! - Наріжте дитяче круте, вітамін С від Walmark!, Білки -scitec харчування та багато іншого).У їжі аспартам становить Е 951.
Скільки аспартаму потрібно для передозування?
Щоб передозувати аспартам, потрібно випити лише 8 л кокаколі (людина важить 80 кг). Однак аспартам міститься також у жувальній гумці, шипучих таблетках, консервах, солодощах або зубних пастах, і неможливо відстежувати, чи перевищуємо ми максимальну дозу щодня. Важливим фактом залишається те, що дитячий мозок у 4 рази чутливіший до аспартаму, ніж мозок дорослих.
Найчастіше згадувані та перевірені ефекти: Неонатальні розлади, рак, неконтрольований приріст ваги, діабет та пухлини мозку.
Kofola light оброблений штучними підсолоджувачами та використовує стевію!
Kofola придумав унікальний та революційний крок! Вона почала миритися зі стевією! На жаль, це прекрасне твердження швидко згасло. Коли хтось прочитав, що міститься в чудодійній кофолі стевії, виявив, що «найздоровіші» підсолоджувачі, такі як аспартам та ацесульфам К, все ще залишаються в кофолі, і вони налякали кофолу щіпкою стевії, щоб залучити людей. Кофола думає, що ми дурень?
Де обіцяна «гармонізація від природи»? І це не трохи вводить споживача в оману?
І як вам цей крок? Хоча в даному випадку це, безумовно, не є порушенням закону, я не вважаю надто справедливою таку поведінку - хто не прочитає упаковку лимонаду, принесе додому замість аспартаму стевії, чого більшість з нас, мабуть, не хоче.
