Відбираємо плавники, ми тестуємо і тим, кому ми довіряємо тощо. ми продаємо. Тому ви часто запитуєте нас, яка користь від плавання плавниками? Чи ми б їх рекомендували додати до навчання плаванню?

Ми писали для вас 3 + 1 база основоположні причини, Чому плавники включити у своє обладнання.

1. Краще положення плавання

При плаванні плавниками є тіло, піднесене при кожному пострілі, він менше опускається у воду. Ваш рух завдяки цьому більш гідродинамічний, плавніше і ви плаваєте легше і швидше.

2. Вони збільшують швидкість плавання

Регулярні тренування з плавниками навчать вас синхронізувати всі дії на більш високій швидкості. Ваші рухи будуть швидшими, ваші руки і ноги повинні входити в порядок і ви навчитеся краще використовувати їх силу. A ця звичка залишиться з вами навіть якщо ти плаваєш без плавників, босоніж. З однією відмінністю - ви швидше втомлюєтесь без плавників.

3. Ноги більш гнучкі і тверді

Більша площа плавників змусить вас ноги до більшого обсягу рухів, як у класичному плаванні. Ваш щиколотки буде більше згинати і напружувати, що підвищує їх гнучкість. Бонусом є те, що є більша водостійкість, яку ви долаєте, плаваючи плавниками, зміцнює ноги.

плавання

Тренування, плавання плавниками Speedo Biofuse (на малюнку). Ми з радістю допоможемо та проконсультуємо вас при виборі плавників або всього обладнання для плавання.

Бонус: Ви спалюєте більше калорій, формуєте ноги і сідниці

Все більше жінок і чоловіків різного віку регулярно плавають, щоб підтримувати себе у формі, спалена зайва калорія і формували чутливі ділянки. Плавники для плавання - чудова допомога. Регулярні рухи у воді дуже ефективні в боротьбі з жировими прокладками і більша площа плавників змусить м’язи працювати інтенсивніше.

Якщо ви серйозно займаєтеся плаванням, ви точно знайдете більше власних причин.

Вам все одно може бути цікаво: Як почати плавати або як плавати взимку.