Імбир протипоказання для гіпертоніків
За даними сайту tuberculos.org, імбир може мати такі побічні ефекти у людей з високим кров’яним тиском:
1. СИЛЬНИЙ ГІПОТЕНЗОР: В принципі, споживання імбиру в будь-якому з його варіантів не рекомендується, якщо з того часу пацієнт перебуває на медикаментозному лікуванні поєднання судинорозширювальних препаратів та імбиру може призвести до дуже різкого та небезпечного падіння артеріального тиску.
два. ПОТУЖНИЙ АНТИКОАГУЛАНТ: Важливо зазначити, що деякі пацієнти з гіпертонічною хворобою схильні споживати антикоагулянти, і хоча імбир поділяє цю властивість, поєднання обох елементів також може бути ризикованим.
3. Кровотеча: Вживання імбиру не рекомендується людям зі схильністю до крововиливів та затримкою загоєння. Наприклад, люди з декларованим діабетом.
Детальніше про побічні ефекти та протипоказання імбиру за адресою: https://www.tuberculos.org/jengibre/
Піднімає чи знижує артеріальний тиск імбир?
Імбир виділяється тим, що він є природним гіпотоніком, тобто сприяє зниженню артеріального тиску, оскільки діє як судинорозширювальний засіб. Це відбувається тому, що, інтегруючись у потік, імбир стає блокатор кальцію що перешкоджає його потраплянню в серце. Пам’ятайте, що кальцій є компонентом, який стягує венозні протоки і, отже, сприяє підвищенню артеріального тиску.
Як споживати імбир, якщо у вас гіпертонік?
Це буде сильно залежати від діагнозу, який має людина. Незважаючи на вищесказане, є багато пацієнтів з гіпертонічною хворобою, яким доводиться стикатися зі своїм станом лише зі зміною дієти та більшою фізичною активністю, оскільки картина ще недостатньо складна. У цьому випадку перед тим, як приймати імбир самостійно, в ідеалі слід проконсультуватися з медичним працівником.
Способи споживання імбиру
Є кілька способів споживання імбиру. У деяких препаратах його присутність більш інтенсивна з точки зору аромату та смаку, тоді як в інших він виконує функцію посилення інших інгредієнтів. Ми розповімо вам деякі з них:
- Чай/настій: Це найпоширеніший спосіб
- Варення: Ідеально підходить для десертів та морозива
- У соусах
- Родзинка: Як доданий інгредієнт у різні страви та напої
- Порошкоподібний: Як інгредієнт для борошна та страв
- У капсулах або добавках
- У напоях, смузі та коктейлях: За м’ятний смак
- У м’ясі та рибі
- У печиві та хлібі: Він міститься з іншими інгредієнтами, такими як волоські горіхи, лимон, волоський горіх тощо.
- У супах
ОСОБЛИВА УВАГА: Вживання імбирного чаю під час вагітності повинно бути помірним. Вживання його допомагає значно зупинити блювоту і нудоту, але надмірне вживання може спричинити сутички. Ось чому, беручи до уваги, що перед приготуванням інфузії кожен пацієнт повинен бути повністю оцінений, найкраще звернутися за професійною порадою.