Є кілька загальних недуг, які можна усунути домашніми препаратами. Це сприяє полегшенню, оскільки допомагає людині розслабитися і почуватись втішеним. В певному сенсі, можна сказати, що вони є способом потурати собі, посеред дискомфорту.

Суміш часнику, імбиру та меду використовується, головним чином, для зняття дискомфорту такі як біль у горлі та біль у шлунку, хоча він також використовувався для того, щоб допомагати людям набирати енергію, коли вони почуваються втомленими або взагалі втомленими.

Нижче ми розповімо вам більше про інгредієнти цієї суміші, як вона готується та інші цікаві аспекти, щоб ви взяли їх до уваги.

Чому часник, імбир та мед?

Вибір часнику, імбиру та меду можна пояснити частинами:

  1. Ці інгредієнти дуже поширені на кухні, а також їх легко знайти в будь-якому супермаркеті або продовольчому магазині.
  2. Ці три інгредієнти містять сполуки та поживні речовини, які може сприяти здоров’ю різними способами, якщо включати його у здоровий спосіб життя, складається з послідовних і стабільних звичок у житті.
  3. Хоча ці 3 інгредієнти мають сильний і дуже особливий смак окремо, поєднавшись в одній суміші, вони забезпечують приємний смак.

Рецепт засобу з часником, імбиром та медом

Наступний препарат класифікується як частина "бабусиних засобів", які зазвичай рекомендуються на популярному рівні для полегшення загальних недуг. Для його приготування рекомендується використовувати свіжі та якісні інгредієнти, оскільки таким чином можна отримати приємний смак.

недугах

Інгредієнти

Підготовка

  • Очистіть часникові зубчики.
  • Далі приступайте до їх подрібнення (бажано середніми шматочками).
  • Розімніть їх у ступці, щоб утворилася паста. Бронювання.
  • Очистіть шматочок кореня імбиру і натріть його на тертці. Бронювання.
  • У скляну миску помістіть половину часникової пасти і половину імбирної пасти.
  • Тепер додайте половину меду.
  • Потім додайте решту часнику та імбиру.
  • Додати мед, який у вас залишився, і вуаля!
  • Зберігати в сухому, темному та прохолодному місці.

Рецепт альтернативного засобу від загальних недуг

Інгредієнти

  • 25 зубчиків часнику.
  • ½ чашка лимонного соку (125 мл).
  • ½ чашка імбирного соку (125 мл).
  • 1 склянка яблучного оцту (250 мл).
  • 1 склянка меду без додавання цукру (340 г).

Інструкції

  • У мисці змішайте півсклянки лимонного соку з половиною склянки імбирного соку.
  • До попередньої суміші додайте 25 очищених і подрібнених зубчиків часнику і віднесіть у блендер для обробки до однорідності.
  • Додайте чашку яблучного оцту, а потім чашку меду.
  • На завершення перелийте суміш у скляну банку і зберігайте його в холодильнику принаймні 5 днів, перш ніж почати споживати.

Остаточні рекомендації

  • Використовуйте лише ту кількість меду, яка, на вашу думку, вам знадобиться протягом наступних кількох днів. Майте на увазі, що не слід готуватися занадто багато, якщо ви не збираєтеся використовувати це пізніше. Спробуйте приблизно 50 або 100 грам.
  • Препарат можна зберігати в прохолодному і темному місці (якщо він знаходиться всередині добре закритої скляної банки) протягом приблизно 5-7 днів.
  • У разі виникнення будь-якого із зазначених загальних захворювань (кашель, подразнення горла, біль у шлунку або загальна втома) суміш можна вживати чайними ложками або, можна розвести у склянці з теплою водою.

  • Якщо ви хочете додати інші інгредієнти (кориця, скибочки апельсина або якийсь інший цитрусовий фрукт), пам’ятайте, що дотримуйтесь помірності, щоб суміш не була надто перевантажена.
  • Якщо ви додаєте корицю або інші спеції, майте на увазі, що в деяких випадках це може бути протипоказано. Тому проконсультуйтеся з лікарем, чи можна їх регулярно вживати. Зрештою, не всі організми однакові або реагують однаково.
  • Якщо ви збираєтеся вживати засіб з часником, імбиром та медом щодня, намагайтеся робити це помірковано, оскільки готується з медом, він буде мати високу калорійність. Також намагайтеся не вживати більше 3 чайних ложок на день.
  • Якщо ви збираєтеся приймати цей засіб, щоб отримати більше енергії, щоб розпочати свій день або розпочати свої вправи, обов’язково робіть це вранці, після сніданку. Ніколи як заміна цього.

Бабусині засоби можуть бути дуже корисними, коли йдеться про те, щоб нас втішити у разі виникнення будь-якого із загальних захворювань, згаданих, але важливо їх відповідально використовувати і, водночас, підтримувати хороші звички життя, якщо ми хочемо насолоджуватися справжнім добробутом.

Професійний письменник з досвідом роботи понад 7 років. Даніела Ечеверрі Кастро працювала розробником та редактором вмісту на різних веб-сторінках. Був координатор та менеджер контенту у різних редакційних колективах. Він також має широкий досвід у сфері SEO та цифрового маркетингу. Останніми роками він зосереджував свої роботи на темах охорони здоров'я, харчування та оздоровлення. Крім того, він пройшов курс харчування та ожиріння: боротьба із зайвою вагою, запропонований Національним автономним університетом Мексики (UNAM). Він також співпрацював у кількох проекти редагування та курації тексту для тематичних блогів. З 2014 року вона є редактором газети «Краще зі здоров’ям» і в даний час співпрацює в редакційному розділі Grupo MContigo.