Це буде простіше і простіше в групі. Ми підготували для вас 30-денну підтяжку живота, завдяки якій ви навчитеся любити своє тіло!

шлунку

30-денний виклик зниження ваги в животі: ходімо з нами!

Живіт - це проблемна зона, яка може приємно зруйнувати нашу впевненість у собі. Єдиний вихід - почати працювати над собою і зібрати якомога більше сил, щоб ми могли максимально виштовхнути жирові подушки з нашого тіла. Однак без болю це не спрацює, але як тільки ви побачите перші зміни у своєму тілі, повірте, що будете пишатися собою. Нас надихнули дует Basebodybabes з Австралії, бразильська топ-модель Ізабель Гуларт, а також Соня Тлєв. Тож давайте робити це разом!

30-денне втягування живота

Мотиваційні заяви, які змусять вас рухатися вперед кожен день!

Недостатньо лише займатися спортом, а й дотримуватися здорової дієти

Результати приходять через кілька днів, а потім фізичні вправи стають способом життя

Ізабель Гуларт має одне з найскладніших тіл у світі

Бразильська топ-модель має одне з найкрасивіших тіл у світі