Приблизно через місяць ви зможете мати свого маленького ангела на руках. До цього часу все ще багато цікавих речей відбуватиметься у вас. Прочитайте більше про цей тиждень.
Вівторок, 22 листопада 2016 р
Розвиток плода на 35 тижні вагітності
Ви вагітні 35 тижнів, і легені вашої дитини готові - і не лише до першого крику після народження!
Зміни в організмі
Приблизно на 35 тижні вагітності, від одного дня до іншого, ви легше дихаєте, а травлення покращується. Що відбувається? Дуже просто: ваша дитина робить те, що йому потрібно: він уже поклав голову в ваш таз. Ця зміна може спричинити судини піхви через тиск, який чинить дитина на таз, хоча це лише ще одна природна ознака того, що справи йдуть добре. Також може бути так, що ви помітили невеликий біль у животі, це сутички, які тиснуть матку вниз, щоб дати легким і шлунку трохи більше місця. В останні тижні вагітності у вас, безсумнівно, буде відчуття, що ваше тіло починає готуватися до народження вашої дитини.
Що їсти, а що ні
Існує причина, що Омега-3 називають "незамінними жирними кислотами", і це дуже очевидно: вони є необхідними. Наш організм не може їх синтезувати. Вони беруть участь у будові клітинних мембран і, зокрема, головного мозку. Вони діють в регулюванні потоку інформації між клітинами, особливо нейронами, і мають важливе значення для нормальної імунної функції. Усі омега-3, які ви вживаєте, потрапляють в організм вашої дитини через фетоплацентарний кровообіг. Ви знайдете ці "чарівні" жирні кислоти в оліях лляного насіння та ріпаку, волоських горіхів та олії волоських горіхів, зародках пшениці та жирній рибі, як лосось, сардини, палтус та скумбрія. Пам’ятайте про них, заправляючи салат, і намагайтеся з’їдати кілька порцій жирної риби на тиждень (але вибирайте дрібну рибу, таку як сардини, скумбрія та оселедець, щоб уникнути ризику зараження ртуттю).
Поради вагітним
З продовженням вагітності деякі жінки задаються питанням, чи зможуть вони годувати грудьми. Ви повинні знати, що грудне вигодовування дитини - це найприродніша річ у світі. Ваша дитина вже точно знає, що робити, адже вона вже практикувала смоктання в утробі матері. І якщо вам коли-небудь важко змусити мене годувати грудьми, є безліч допоміжних засобів, які можуть вам допомогти. Грудне молоко - це найкраще, що ви можете дати своїй дитині; Це справжнє диво природи. Приблизно з другого тижня немовлята починають набирати близько 30 г на день, вживаючи лише грудне молоко. Крім того, ваше молоко автоматично пристосовується до потреб дитини. На початку годування молоко є рідким і водянистим, щоб вгамувати спрагу дитини. Тоді він стає густішим і багатшим, щоб втамувати ваш голод. Якщо у вашої дитини підвищується апетит, через два дні ваше тіло пристосується і буде виробляти більше молока. Дивовижний! Однак якщо ви не можете годувати дитину грудьми з медичних причин, хвилюватися не варто. Сухе дитяче молоко може забезпечити дитину потрібними поживними речовинами.
Ви чули про Streptococcus agalactiae? Це мікроб, який може знаходитись у вагінальній фауні матері і не викликати жодних проблем, але якщо він присутній під час пологів, це може призвести до загальної інфекції дитини, яка може бути дуже небезпечною. З цієї причини між 35 та 37 тижнями вагітності всім матерям проводять вагінальний посів через проби, взяті з піхви та заднього проходу. Якщо вагітна жінка є носієм цього мікроба, їй будуть вводити антибіотики, які перешкоджають його передачі від матері до дитини. Ще одна порада - зробити щеплення на грип на цій стадії вагітності. Як коментували інші тижні, у цей час мати передає тимчасові імунітети, отримані від введення вакцин, плоду, тому, якщо ваші пологи відбудуться взимку, доцільно дотримуватися цих запобіжних заходів.
Виховання може бути простішим лише одним клацанням миші. Знайдіть рекомендації та рішення для найбільш частих сумнівів.