Сім місяців вагітності та дитина, яка повинна бути довшою, як моє передпліччя. Незабаром я перебуваю у декретній відпустці і зараз можу розпочати підготовчі сесії до пологів. Але у мене є питання: чи мені все ще заборонено сиру рибу?

сиру рибу

Середа, 18 травня 2016 р

Хто збирався це сказати.сім місяців вагітності! Малюк спокійно готується дихати зовнішнім повітрям, і його рухи приймають більш регулярний ритм. Будова дихальної системи вже завершена, але вона ще незріла. Саморегуляція внутрішньої температури, яка дозволить вам адаптуватися до температури поза утробою матері, починає працювати, і ваше тіло продовжує в’язнути завдяки підшкірно-жировому шару. Шкіра здається менш зморшкуватою, і він або вона займає дедалі більше місця. Тепер воно починає менше рухатися! Тож він розважається, смокчучи великий палець і експериментуючи зі своїми почуттями смаку і запаху.

Її очі широко розплющені, з довгими віями, і незабаром вона зможе сприймати зміни яскравості крізь стінку вашого живота. Він дедалі чутливіший до зовнішніх звукових стимулів, особливо до голосу батька або до певних мелодій, на які він навіть здатний реагувати. Ви рухаєтесь, і пульс прискорюється!

Харчові звички на семи місяцях вагітності

Ви вже були без менструації між 29 і 32 тижнями (вагітність 27-30 тижнів) і пити багато води це все ще важливо, оскільки ваш об’єм крові збільшився, щоб забезпечити хороший потік плаценти. Тести, які вимірюють рівень еритроцитів у крові, можуть виявити "розріджувальну анемію". Не хвилюйтеся, це дуже нормально під час вагітності, оскільки плазма, з якої виробляється кров, збільшується швидше, ніж еритроцити. За необхідності лікар проведе необхідні перевірки, щоб виявити, чи є за цією очевидною анемією справжня анемія.

На пізніх термінах вагітності вироблення еритроцитів прискориться до нормального рівня. Отже, в цей час слід не тільки пити багато води, але і їсти продукти, багаті залізом, такі як червоне м’ясо або кров’яна ковбаса. При необхідності лікар може призначити харчову добавку.

питання з мого 7-го місяця вагітності: чи можна все-таки їсти сиру рибу?

На цьому етапі вагітності ви все ще не зможете їсти сиру рибу. Правила гігієни та харчові заходи повинні дотримуватися буквально протягом дев’яти місяців, тому вам доведеться почекати трохи довше, поки ви зможете їсти сирні молочні сири, рідкісне м’ясо, сиру або копчену рибу, козулю, сиру рибу або молюски. Щоб запобігти будь-якому харчовому ризику, важливо також добре мити руки перед тим, як готувати їжу та сидіти за столом, а також добре мити фрукти та овочі перед тим, як їх споживати. Якщо ви збираєтеся їсти залишки їжі, пам’ятайте, що завжди попередньо їх розігрівайте. Не забувайте також часто чистити холодильник!

Ви з дитиною зараз перебуваєте вдома. Відтепер і до кінця вагітності він або вона буде направляти всі ресурси на збільшення та подвоєння своєї ваги. Спробуйте відпочити і вибрати збалансовану дієту. У малюка величезний апетит!

Соня, 28 років, 7 місяців вагітності

"Я вже пішов на свій перший сеанс підготовки до пологів. Я навчився дихати, стежачи за майбутніми сутичками. Цілком складний випадок! Я хотів би зайнятися допологовим співом, який мені дуже підходить, я дізнаюся!

Виховання може бути простішим лише одним клацанням миші. Знайдіть рекомендації та рішення для найбільш частих сумнівів.