Молоко - це одна з тих продуктів, яку ми, як правило, виключаємо з раціону, коли відчуваємо якісь нові симптоми, особливо на рівні шлунково-кишкового тракту. Нерідкі випадки, коли це роблять при нових вуликах або шкірних висипаннях. Ось 4 ідеї про молоко та його компоненти, яких ви можете не знати ...

можете

1. Молоко може погіршити прищі

Як відомо, роками дерматологи стверджували, що те, що ми їмо, не впливає на прищі. Деякі недавні дослідження, хоча я не можу сказати вам, що вони на 100% переконливі, схоже, вказують на те, що молоко, особливо знежирене, сприяє погіршенню прищів у людей з прищами. Звичайно уникнення молока не буде єдиним способом лікування, не найефективніший, але він може бути доповненням до глобального підходу до прищів.

2. Вживання їжі без лактози не має сенсу

Вживання без лактози не має сенсу, з дерматологічної точки зору, звичайно. Непереносимість лактози є відносно поширеним станом, але її симптоми мають лише травлення. Якщо у вас є гази, біль у животі або діарея, і ви пов’язуєте це із вживанням свіжого молока, ви можете запитати свого лікаря, чи потрібно виводити лактозу з раціону, але не буде причин уникати її з дерматологічної точки зору. зору.

Шкірних захворювань, спричинених лактозою, не існує

Багато людей говорять мені в офісі, що вони почали пити безлактозне молоко, щоб покращити шкіру або, наприклад, позбутися висипу. Ну, на основі сучасних знань про шкіру, шкірних захворювань немає спричинені чи вплинуті для лактози, Тож якщо ви любите молоко, не позбавляйте його його через проблеми зі шкірою. Його справа - проконсультуватися з дерматолог і це допоможе вам відповідати вашому випадку.

3. Алергія на білок коров’ячого молока - це справа дитини

Відповідно до попереднього розділу, не дивно задаватися питанням, чи певна висипка, яка з’являється раптово, є «алергією на молоко». Ну, це правда, що це може статися -ніколи не завдяки лактозі, як я вже казав вам - у людей алергічний до білка коров’ячого молока (CMPA), який зазвичай є дітьми. У цих випадках, крім блювоти, кольок або діареї (серед інших), вони можуть з’являтися вулики. Це червоні горбки, які з’являються раптово і сверблять. Якщо провести належне лікування, крім уникнення коров’ячого молока, вони зникають.

У дорослих рідко шкірний висип викликається молочними білками.

CMPA характерний для немовлят, він виникає в перші місяці життя і на щастя в переважній більшості, зникає до 4 років. Незважаючи на все, дорослі також можуть страждати від цього, хоча зазвичай це те, що ті, хто цим страждає, знають це з дитинства. Тому, якщо ви не дитина і маєте нову висип, рідко ми можемо звинуватити білки в коров’ячому молоці.

У дітей з атопічним дерматитом та алергією на білки коров'ячого молока молоко може спричинити більш об'ємні або часті спалахи дерматиту, ніж зазвичай, хоча ця взаємозв'язок донині не зовсім зрозуміла.

4. Потужність молочної кислоти

Молочна кислота є альфа-гідроксикислота, Ці кислоти відомі своїм ефектом «відшаровування» на шкірі, а також здатністю зменшувати наслідки фотостаріння. Вони можуть пом’якшити шкіру, зробити її яскравішою, сприяти її зволоженню, а також збільшити затримку води в дермі завдяки більшому синтезу гіалуронової кислоти. і колаген у дермі. Все це теоретично допомагає зменшити зморшки.

Молочна кислота - це альфа-гідроксикислота

Молочна кислота, що виникла внаслідок бродіння лактози в молоці, є альфа-гідроксикислотою, і тому ви побачите, що вона присутня в деяких кремах та косметичних продуктах. Ми також можемо використовувати його дерматологами для проведення хімічного пілінгу в естетичних цілях. Але будьте обережні, молочної кислоти немає у свіжому молоці як такому: я прочитав кілька статей, які рекомендують застосовувати свіже молоко «як є» для його естетичних переваг; особисто я дуже сумніваюсь у цих перевагах, але якщо вони існують, вони не будуть зумовлені молочною кислотою, оскільки не присутній у неферментованому молоці.