Ви вагітні лише на чотирьох тижнях (вітаємо!), Але ваша дитина вже змінив своє постійне місце проживання, і ви почнете відчувати перші ознаки вагітності. Протягом четвертого тижня (тоді дитину називають бластоцистою), плід перемістився по матковій трубі до матки, де тепер він закріплений на стінці і триватиме наступні 8 місяців.
Але зараз розпочнеться важливий процес. Як тільки це скупчення клітин прикріплюється до стінки матки, клітини починають ділитися ще інтенсивніше, поки сам плід не ділиться. Половина клітин сформує плаценту, а половина - вашу дитину - це сформує ембріон.
Ембріон буде менше одного міліметра, але в ньому відбуваються великі справи. Вони виникають навколо нього плодовий міхур і жовтковий мішок, спеціальна упаковка для фруктів, призначена для її харчування.
У ембріотичному стані ваша дитина розділена на 3 шари:
- Ентодерма (внутрішній шар) - це призводить до травної системи, печінки та легенів,
- Мезодерма (середній шар) - він виробляє серце, статеві органи, кістки, нирки та м’язи,
- Ектодерма (зовнішній шар) - це дає початок нервовій системі, волоссю, шкірі та очам.
Четвертий тиждень вагітності - як далеко ви від пологів?
Якщо ви перебуваєте на четвертому тижні вагітності, ви перебуваєте на 1-му місяці вагітності та 1-му триместрі. Тому пологи відбудуться через 8 місяців.
> П'ятий тиждень вагітності
Що відбувається в животі?
Якраз на 4-му тижні вагітності багато жінок починають відчувати це ранні синдроми вагітності Так само передменструальний синдром (ПМС)). Сюди входять, наприклад, судоми, здуття живота, головні болі або перепади настрою. Однак деякі жінки дивним чином уникають цих незручностей.
Ваша дитина ще дуже крихітна. Вже на 3-му тижні вагітності ваш організм починає виробляти гормон ХГЧ, який намагається виявити тести на вагітність, і якщо вони знайдуть його, обидва штрихи будуть плямою - ви вагітні. Однак навіть на четвертому тижні виробництво може не розпочатися повністю, а тест на вагітність може бути негативним, навіть якщо ви вагітні.
Кровотеча під час вагітності? Не панікуйте
Оскільки бластоциста (назва дитини до того, як вона стала ембріоном) вже була розглянута в стінці матки, можуть виникнути небажані наслідки. У 30% випадків жінки кровоточать. Оскільки дитина намагається зайняти місце в стінці матки, це часто є частиною цього процесу кровотеча імплантату. Можливо, ви зареєструєте кров блідішого кольору. Не плутайте її зі своїм місячним і не панікуйте. Це не погана річ, але природний процес (хоча і трохи неприємний).
Ви навіть можете відчувати менше тиску в животі, і ваші груди знову стануть твердішими і більшими. Ваше тіло починає повністю готуватися до бажаного потомства.
Як ви добре знаєте, через 6-12 днів після запліднення яйцеклітина починає виділяти гормон ХГЧ. Одне з його завдань - повідомити тіло в яєчнику про те, що ми телефонуємо жовте тіло (жовте тіло) для збільшення вироблення прогестерону та естрогену. Вони будуть годувати дитину до утворення плаценти, приблизно через 6 тижнів.
Дата народження
Для його визначення не потрібен заголовок. В цей час кожен фахівець скаже вам, що ваш передбачувана дата народження - 40 тижнів після першого дня останньої менструації. Але майте на увазі, що природа непередбачувана, і це легко буде рано чи пізно через кілька днів. Більшість дітей народжуються між 38-м та 42-м тижнями вагітності.
Парадоксально, але ваша дитина буде виховуватися лише протягом 38 тижнів. Вагітність обчислюється з першого дня останньої менструації, тоді як запліднення зазвичай відбувається лише через два тижні.
Коли ти народиш? Вам підкаже калькулятор вагітності.
Симптоми
- кровотеча імплантату
- почуття як при передменструальних синдромах
Про що думати
Не забувайте про вітамін D
Велика частина вітаміну D надходить від сонця та молочних продуктів. І якщо ви не п'єте молока або не проводите багато часу на вулиці, вам доведеться поповнювати вітамін D з інших джерел. Це тому, що D-čko надзвичайно важливий для підтримки здорової структури зубів та кісток. Крім того, це сприяє засвоєнню кальцію, а в свою чергу, вам потрібні купи на 3-му тижні вагітності. Ви отримуєте достатньо вітаміну D з сардин, молока, апельсинового соку або яєць.
Відкрийте калькулятор вагітності і дізнайтеся дату пологів
Калькулятор дати народження може досить точно оцінити, коли відбудеться День D. Звичайно, це, швидше за все, не буде точною датою, і більшість дітей народжуються між 38-м та 42-м тижнями вагітності. Розраховуйте лише на оцінку.
Уникайте пасивного куріння
Ви можете не палити (і можете не палити під час вагітності), але ваші друзі можуть. Недавні дослідження показали, що вплив диму від інших курців також дуже шкідливий і збільшує ризик втратити дитину, бути занадто легким, мати позаматкову вагітність та багато інших ускладнень.
Приймайте здорові жири
Словом, вашій дитині потрібні деякі жири, особливо незамінні жирні кислоти. Чудовим прикладом є омега-3 жирні кислоти. Одна з цих жирних кислот називається DHA і відіграє важливу роль в очах та мозку. Дитині потрібно достатньо потрібних жирів, тому включайте у свій раціон риб’ячий жир, сардини або тунець, а також, наприклад, волоські горіхи.
Боріться з відразою до їжі
Нудота під час вагітності також пов’язана з відразою до певних продуктів і часто може бути такою, що містить важливі інгредієнти, необхідні вам і вашій дитині. Якщо у вас погано вийде з продуктами тваринного походження (включаючи яйця), ви будете боротися з дефіцитом білка. Обміняйте м’ясо на сою, горіхи, бобові та різні насіння. Якщо вас турбує молоко, отримуйте достатню кількість кальцію через йогурт або сир. Замість овочів спробуйте фрукти, щоб отримувати достатньо вітаміну С. Контрабандуйте їжу, яка вам не подобається, іншим. Наприклад, якщо ви навіть не можете відчути запах яловичини, запихайте хоча б трохи її в курячий бульйон. Слідкуйте, які види їжі ви не можете вживати, які поживні речовини вони містять, і спробуйте замінити їх іншими продуктами з тими ж речовинами.
Почніть плавати
Плавання - це весело, безпечно і не надто напружено, тому зануртеся в нього. Крім того, він має багато фантастичних переваг для серця та кровоносної системи. Крім того, це покращує споживання кисню, що допомагає вам і вашій дитині. Якщо у вас є час на це, спробуйте плавати принаймні 20 хвилин, 3-4 рази на тиждень. Крім того, перебування у воді бореться із відчуттям втоми та покращує сон.
Організуйте візит до гінеколога
Час для першого візиту до лікаря! Деякі люди порекомендують вам почекати принаймні шостого, сьомого чи навіть восьмого тижня - і, звичайно, ми залишаємо рішення за вами, - але найкраще буде якомога швидше звернутися до експерта, який дасть вам досвідчені поради та рекомендації . Пренатальна допомога дуже важлива. Однак ідеально буде, якщо всю вагітність ви проживете зі своїм гінекологом, тому обережно вибирайте і знаходьте когось чудового.