Важливою складовою змішаного раціону є вживання переробленого м’яса. Салямі, нарізки, ковбаси, ковбаси, шинки, париж, свинячі сири, печінкові креми - постійні учасники гарячих і холодних страв.

вміст

Вони є чудовими джерелами білка та жиру, але містять мало вуглеводів. Звичайно, корисно також пам’ятати про все, що я вже згадував про поживність м’яса у зв’язку з цими продуктами.

Вміст поживних речовин в салямі, нарізках, ковбасах

Думка, коментар? Вийдіть із відповіді

Додаткові таблиці поживних речовин

  • Вміст поживних речовин у 17 твердих та м’яких сирах
  • 21 поживність м’яса дичини
  • Вміст поживних речовин у 26 видах м’яса
  • 28 Вміст поживних речовин у зернових і продуктах на основі зернових
  • Вміст поживних речовин 28 олійних культур
  • 29 вміст поживних речовин у солодощах
  • Вміст поживних речовин у 29 різних молоці та молочних продуктах
  • Вміст поживних речовин у 35 видах макаронних виробів
  • Вміст поживних речовин у 38 фруктових продуктах
  • Вміст поживних речовин 45 спецій
  • 45 Вміст поживних речовин у хлібі та хлібобулочних виробах
  • Вміст поживних речовин у 46 крилатих та крилатих частинах
  • Вміст поживних речовин 47 жирів та олій
  • Вміст поживних речовин у 51 рибі та інших водних тваринах
  • Вміст поживних речовин у 57 плодах
  • Вміст поживних речовин у 81 різному овочі
  • Вміст поживних речовин 18 частин баранини
  • Вміст поживних речовин в 15 частинах теляти
  • Вміст поживних речовин у 27 різних частинах свині
  • Вміст поживних речовин у 24 частинах великої рогатої худоби
  • Вміст поживних речовин у яйцях та яєчних стравах
  • Щоденна потреба людини в кальції, фосфорі та залізі
  • Це основна потреба в поживних речовинах людського організму
  • Рекомендована добова норма (RDA) на вітаміни та мінерали

Щоденна потреба в поживних речовинах

Вміст поживних речовин в основних продуктах харчування

  • Вміст поживних речовин у 81 різному овочі
  • Вміст поживних речовин у 57 плодах
  • Вміст поживних речовин у 38 фруктових продуктах
  • 28 Вміст поживних речовин у зернових і продуктах на основі зернових
  • 45 Вміст поживних речовин у хлібі та хлібобулочних виробах
  • Вміст поживних речовин у 35 видах макаронних виробів
  • Вміст поживних речовин у 29 різних молоці та молочних продуктах
  • Вміст поживних речовин у 17 твердих та м’яких сирах
  • 29 вміст поживних речовин у солодощах
  • Вміст поживних речовин 28 олійних культур
  • Вміст поживних речовин 45 спецій
  • Вміст поживних речовин у яйцях та яєчних стравах
  • Вміст поживних речовин у 51 рибі та інших водних тваринах
  • Вміст поживних речовин у 46 крилатих та крилатих частинах
  • Вміст поживних речовин у 27 різних частинах свині
  • Вміст поживних речовин у 24 частинах великої рогатої худоби
  • Вміст поживних речовин 18 частин баранини
  • Вміст поживних речовин в 15 частинах теляти
  • 21 поживність м’яса дичини
  • Вміст поживних речовин 47 жирів та олій
  • 43 Вміст поживних речовин у салямі, нарізках та ковбасах

Важливо!

Ці значення на цій сторінці носять лише інформаційний характер, харчовий склад продуктів, доступних у магазинах та на ринку, може відрізнятися від зазначених значень.

Це пояснюється тим, що склад нашої їжі залежить від умов виробництва, методів, що використовуються під час виробництва, тривалості зберігання та транспортування.