прикраси

Спорт «Ловець козлів»: болгарські сумки у боротьбі та боротьбі із зниженням ваги Тематичне дослідження функціональних тренувань Що ви можете подумати спекотного літнього дня? Болгарія, море, канікули, якщо ви не одержимий шанувальник фітнесу, бо тоді у вас явно буде болгарська сумка, яка вам спадає на думку.

Але що таке болгарська сумка?

Болгарська сумка була розроблена Іваном Івановим, болгарським тренером з боротьби, для підготовки олімпійських борців. У його країні серед вівчарів існувала традиція, що тварини, які потребують транспорту, неслись на плечі до плеча вівчарами довжиною до кілометрів.

Таким чином спортсмени, які вигравали болгарські змагання з народної боротьби та чесні змагання, перевозили свої регулярні призи, молодий козел, овець. Болгарська сумка, створена за зразком плечових тварин, - це простий в користуванні пристрій для облягання. Болгарська сумка - це функціональний спортивний пристрій у найкращому вигляді!

Болгарські вправи на мішках також готують наше тіло до рухів та завдань, які насправді відбуваються протягом нашого життя, тому ми можемо чудово використовувати свої навички, отримані в результаті тренувань, якщо це необхідно.!

Тренування болгарської сумки забезпечує ідеальну функціональну підготовку, розвиває силу для підтримки тривалої роботи м’язів, зміцнює серцево-судинну систему, покращує рухливість та вибуховість.

Гормональні причини схуднення та ожиріння

Для розвитку рухів, що застосовуються у боротьбі, але природних рухів у боротьбі з прикладом втрати ваги, болгарська сумка динамічно розвиває м’язи рук і ніг, швидку силу. На додаток до професійних спортсменів та борців, любителі єдиноборств та всі, хто хоче розвинути свою силу та витривалість, можуть використовувати цей приємний, інноваційний спортивний пристрій, болгарську сумку, з чудовими результатами.

Завдяки спеціальному дизайну болгарської сумки, це спортивний пристрій, придатний для тренування всього тіла. Він дозволяє три різні режими захоплення, що дозволяє виконувати набагато більше вправ, але завдяки своїм спеціальним ручкам він також є надзвичайним і чудовим інструментом для розвитку технології захоплення. М'які натуральні шкіряні сумки вагою 81722 кг забезпечують зручний пристрій як для жінок, так і для чоловіків різної сили та здібностей.

Основна особливість болгарських вправ з сумками полягає в різних махах, обертаннях і плечових кидках сумки. За допомогою нього ми можемо рухати м’язи, які майже неможливі за допомогою іншого спортивного обладнання.

Вправи в поєднанні з накиданням болгарської сумки на плече, розмахуванням і поворотом тулуба є особливо ефективними, але різні ручки дозволяють виконувати дуже різноманітні вправи, тому також чудово підходять для складання цілохвилинної програми тренувань із поєднаннями різних тіл підйомники та обертання.