Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація
Планування - це практика, яка має багато корисних ефектів, вона зміцнює м’язи живота, плечей, сідниць, м’язів тулуба, а також покращує поставу, звичайно, це вимагає, щоб ми робили це професійно.
Познайомтесь з ним Дана Гловацька, хто не є дріб’язковим гравцем у жанрі планки, бо він встановив світовий рекорд, тримаючись у позі лежачи 4 години 20 хвилин, спираючись на передпліччя. Дивовижний!
48-річна Гловачка ретельно переписала жіночий рекорд для дощок, який до цього часу пройшов 3 години 31 хвилину.
Glowacka тренувався протягом 4 років у поточному виробництві, а його тренер - король жанру, Джордж Гуд, який тримає абсолютний світовий рекорд, тримаючись за себе 10 годин 10 хвилин 10 секунд. Гловачка спалив 700 калорій і слухав музику, розмовляв або натискав на телефон на ходу.
Звідси вдалину, з трохи більш скромним індивідуальним рекордом, ніж ми, ми піднімаємо шапки на гарну висоту перед їх виступом!
- НЕЙМОВІРНО! Ці зірки не витримали жодної хвилини з 20 років - Noizz
- 51-річна Андреа Келеті у неймовірній формі, тому вона схудла
- Як лановой кинув палити, дізнайся, як ти можеш сьогодні вирушити у неймовірну подорож!
- Як я скидаю 10 фунтів понад 40, худну понад 60
- Індекс - Домашній - Кожна людина повинна народитися до 35 років