Tweet Важливо підтримувати нашу кишкову систему в порядку, дотримуючись правильного режиму харчування та харчування. Іноді це не працює.

добавка

Це коли можуть з’явитися дієтичні добавки. Але не має значення, який вибір ми зробимо!

Квіткова дієта поцілунку (1200 ккал)

Ось чому для кишечника людини так важливо бути чистим і здоровим. Цього можна досягти за допомогою правильної дієти, але не завадить взяти трохи допомоги.

Світ дієтичних добавок складний і хитромудрий, але якщо ми знаємо, де і на що слід звернути увагу, вони можуть допомогти в ідеальному підтриманні нашої кишкової флори. В останнє десятиліття одним з найважливіших дослідницьких напрямків у світі було вивчення ролі та впливу корисних мікроорганізмів, що живуть в організмі людини, пробіотиків, що складають кишкову флору. Кишкова флора, кишечник та 4-тижнева дієтична добавка бактерій Здорова флора кишечника складається з бактерій та грибів приблизно з різних мікробних штамів.

На грам кишечника приблизно З ваги тіла дорослої людини 5 кг складають мікроби травної системи.

Ці мікроорганізми живуть у симбіозі з нами і відіграють важливу роль у підтримці нашого здоров’я. Після народження вони потрапляють в організм дитини через грудне молоко і осідають в кишечнику. У нашому організмі міститься стільки мікробів, скільки клітин в цілому.

Серед бактерій, що живуть у симбіозі з нами, різні молочнокислі бактерії є найбільш значущими, оскільки їх сприятливий вплив є найбільш розповсюдженим і має найпряміший вплив на наше здоров’я.

Кишечник і бактерії, що живуть там, тобто кишкова флора, знаходяться в стані рівноваги, який легко порушується зовнішньою 4-тижневою харчовою добавкою.

Журнал з бодібілдингу та фітнесу «М’язи та фітнес»

Найбільш значущі з них: куріння, вживання алкоголю, деякі ліки, прийом антибіотиків, хіміотерапія, радіологічне лікування, стрес, недоїдання, рафінований цукор, вуглеводи, консерванти, штучні барвники, добавки, підсилювачі смаку, залишки пестицидів тощо. Пробіотики Пробіотики можуть підсилювати імунну систему різними способами: вони допомагають виробленню IgA, імунної речовини, що знаходиться на поверхні слизової оболонки кишечника, допомагають розпізнавати чужорідні речовини та допомагають фагоцитам працювати.

Вони також беруть участь у розвитку нормальної функції кишечника, оскільки речовини, які вони виробляють, стимулюють їх здатність до скорочення. Вони пригнічують створення та ріст патогенних бактерій та виробляють протизапальні речовини. Таким чином, їх наявність у кишечнику також відіграє певну роль у запобіганні ряду захворювань.

Складання волокнистої дієти

Теорія споживання бактерій звучить дивно, але ми споживаємо її регулярно протягом тисяч років у вигляді натуральної їжі, ферментованої їжі, особливо молочної їжі або йогуртів.

Фото: rf. Цей склад допомагає вирішити вищезазначене, він виготовляється шляхом природного бродіння, з рослинної сировини, він не містить штучних або генетично модифікованих інгредієнтів. Мікроорганізми, що входять до складу продукту, очищають всю травну систему, витісняють шкідливі грибки та паразити, відновлюючи тим самим внутрішню гармонію. Ось як натуропат Сара Бернадетт заявила про пробіотики.

4-тижнева збалансована дієта

Діти також п’ють 4-тижневі дієтичні добавки, що полегшує батьків. З нею можна зробити багато для підтримки здоров’я. Це також значно скорочує час відновлення після хвороби. Рекомендується як зовнішньо, так і внутрішньо.

Його сприятливий вплив можна відчути у всіх сферах: -рефлюкс.