Є люди, які вважають, що за допомогою макробіотиків легко схуднути, оскільки вони вважають, що це жорстка дієта, яка дозволяє швидко схуднути. Але найголовніше з усіх - визначити і побачити, які проблеми виникають у вашому тілі, щоб ви набирали вагу.
Є кілька факторів, які я пояснюю вам у відео нижче, це основні. Коли я почав займатися макробіотиками, я був здивований тим, як швидко я схуднув, хоча те, що трапилось, не було "справжньою" втратою, а було результатом зміни в дієті, яка на якийсь час мене налаштувала і швидко привела в рівновагу, і для цього я втратив велику кількість ваги.
Пізніше, коли моє тіло звикло їсти за макробіотиками, я набрав певної ваги і почав реально спостерігати за тим, що відбувається, і таким чином я визначив три ключові моменти, про які я розповідаю у відео: затримка рідини, управління жирами та кров регуляція глюкози.
Якщо вас зацікавила ця інформація, перегляньте відео, в якому, я впевнений, ви отримаєте дуже цікаві поради. А якщо ви хочете дізнатись більше, підпишіться на БЕЗКОШТОВНІ ексклюзивні директиви ESMACA про схуднення, не голодуючи, залишивши електронну пошту у формі нижче.
Даніель Мер
Директор ESMACA
Вам сподобалось відео? Хочете дізнатися більше про схуднення за допомогою макробіотиків? Залиште свою електронну пошту, і ми підпишемо вас на певний список розсилки макробіотичних втрат ваги, який має ESMACA.
- "Зниження ваги" як метод схуднення і навіть життя
- Як 16-годинний піст допоможе вам схуднути за рекордні терміни; Дізнайтеся, як схуднути
- Як поставити цілі ефективно схуднути або набрати м’язи - Andrade Fitness
- Секс як вправа - ідеальні позиції для схуднення та підтяжки тіла - Infobae
- Як не схуднути (частина 3) - Карма