яким

Ніхто не мастурбує з примусу чи обов'язку. Це гра з тілом, яка приносить чисте блаженство та посмішку на ваше обличчя. Незалежно від місцезнаходження, партнера чи життєвої ситуації. Тому питання полягає не в тому, чому б не робити добре, а в тому, чому б не робити добре частіше. Тому що жіноча мастурбація - це не просто задоволення. Ви дізнаєтесь, як тільки почнете приділяти цьому більше уваги.

Зняття стресу

Якщо ви пам’ятаєте один зі своїх оргазмів, ви одразу знаєте, чому це добре для стресу в організмі. Навіть короткий екстаз може дуже швидко вивести з організму цілу низку позитивних гормонів. Завдяки їм кортизол падає і виділення надходить. Тому мастурбація під час очікування може усунути стрес і принести заспокійливий і швидший сон.

Ви покращите свою стать

Мастурбація повинна розглядатися не як заміна сексу, а як шлях до неї. Експерт із питань сексуального здоров'я Келлі Кейті зазначає, що саме під час мастурбації та контакту з вашим тілом ви пізнаєте себе та отримуєте глибший рівень задоволення. Ви можете краще використовувати знання в любові та полегшити своєму партнеру пояснити, що робить вам добре. Або часто ви берете поводи у свої руки і відчуваєте, що любите більше дій і красивіше.

Більше лібідо

Якщо у вас є проблеми з лібідо, мастурбація для вас. Доктор Венді Трубоу стверджує, що інтимна зона спеціально адаптована. Чим більше її стимулюють, тим більше вона прагне стимуляції. Якщо ваше лібідо знижується, просто почніть самостійно. Мирно і щодня. Завдяки цьому ви незабаром почнете тужити не тільки за одиноким задоволенням, а й за тим партнером.

Ви будете відчувати численні оргазми

Жінки, які знають силу, силу та красу численних оргазмів, зізнаються, що перші мультиоргазми вони пережили самостійно. Венді Трубоу каже, що це природно. Якщо ви на самоті, сором’язливість, стрес під час і відповідальність за задоволення партнера усуваються. Тому ви можете стимулювати себе настільки, наскільки вам подобається. Результат може нагадувати внутрішній феєрверк. Якщо ви освоїте його стрільбу, легше домогтися його попарно.

Краща робота мозку

Організм, який відчуває оргазм, старіє повільніше. Дослідження 2017 року в The Journal of Gerontology вивчало поведінку людей у ​​віці від 50 до 83 років, які з різною частотою займалися сексуальними діями, включаючи мастурбацію. Автори дослідження виявили, що частіша сексуальна активність була пов'язана з вищими показниками в когнітивних тестах, які оцінювали, наприклад, пам'ять і словесну вільність.