псоріазу

Псоріаз волосистої частини голови - це розлад імунної системи, який, як зазначено в цьому звіті клініки Майо, спричинює скупчення клітин на поверхні шкіри. Ці утворюють товсті срібні або червонуваті лусочки що багато разів спричиняє біль.

Він може поширюватися у напрямку до задньої частини шиї та за вухами, викликаючи свербіж, печіння та одну або кілька струпів, які насупляються на естетичному рівні. Хоча це не заразно, і його можна давати м’яко, багато хто обирає лікування, щоб зупинити симптоми і запобігти іншим ускладненням.

Хоча існує безліч звичайних кремів та шампунів, які полегшують контроль, є також кілька недорогих природних рішень із подібними перевагами. У наступному просторі ми хочемо поділитися з вами 5 хорошими засобами захисту тому ви не соромтесь готувати їх, коли стикаєтесь із цією недугою.

Не забувайте, звичайно, обговорити це з лікарем раніше.

1. Йогурт і банан

Маска з йогурту та банана має зволожуючі властивості Вони допомагають мінімізувати лущення, спричинене псоріазом на шкірі голови. Зелений банан, згідно з цим дослідженням, проведеним Національним університетом Колумбії, має властивості антиоксиданти; йогурт, зі свого боку, має здатність знімати роздратування, згідно з цим дослідженням, проведеним Регіональним університетом університету Лос-Анд (Куба).

Натуральні кислоти відновлюють рН шкіри та допомагають заспокоїти свербіж і печіння.

Інгредієнти

  • 6 столових ложок натурального йогурту (120 г)
  • 1 стиглий банан

Підготовка

  • Налийте звичайний йогурт в ємність і змішайте його зі стиглим бананом до утворення кремоподібної пасти.

Режим застосування

  • Розділіть волосся на пасма і розподіліть обробку на уражені ділянки шкіри голови.
  • Нехай діє протягом 30 хвилин і змийте.
  • Використовуйте його принаймні 3 рази на тиждень, поки проблема не зменшиться.

2. Алое вера та оливкова олія

Завдяки своїм регенеруючим, цілющим та зволожуючим властивостям, цей крем з алое вера (згідно з цим дослідженням, проведеним провінційною навчальною хірургічною клінічною лікарнею "Amalia Simoni Argilagos"
Камагуей, Куба) та оливкова олія (згідно з цим дослідженням, проведеним Федеральним університетом наук про здоров'я Порто-Алегрі в Бразилії), можуть допомогти зменшити тяжкість псоріазу.

Його регулярне застосування полегшує видалення струпів і зменшує сухість і роздратування.

Інгредієнти

  • 6 столових ложок алое вера (90 г)
  • 3 столові ложки оливкової олії (48 г)

Підготовка

  • Додайте інгредієнти в блендер і перемішуйте до повного з’єднання.

Режим застосування

  • Змочіть волосся і обережно втріть процедуру по всій шкірі голови.
  • Нехай діє протягом 30 хвилин і змийте.
  • Повторюйте його використання 2 рази на тиждень.

3. Часник і кокосова олія

Антиоксидантні та протизапальні властивості часнику (згідно з цим дослідженням Академії сільськогосподарських наук Китаю Юньнань) поєднуються з зволожуючою дією кокосового масла для полегшення очищення шкіри голови у разі спалахів псоріазу.

Його активні сполуки покращують кровообіг і, покращуючи капілярну оксигенацію, вони прискорюють полегшення цієї проблеми.

Інгредієнти

  • 2 сирі зубчики часнику
  • 3 столові ложки кокосової олії (45 г)

Підготовка

  • Подрібніть зубчики часнику і змішайте їх з кокосовою олією.

Режим застосування

  • Розподіліть лікування на уражені ділянки і дайте йому діяти протягом 20 хвилин.
  • Змити великою кількістю холодної води і повторювати її застосування 2-3 рази на тиждень.

4. Вівсянка та мед

Поєднання вівсянки з медом надає нам щадне лікування для зволоження шкіри голови і видалити мертві клітини. Перший дуже поживний; другий має цілющі властивості, як зазначено в цьому дослідженні, проведеному Центральною клінікою "Сіра Гарсія" на Кубі.

Його сполуки заспокоюють подразнення та відчуття свербіння і потроху зменшують наявність лусочок.

Інгредієнти

  • 2 столові ложки вівсяних пластівців (20 г)
  • 3 столові ложки меду (50 г)

Підготовка

  • З’єднайте вівсянку з медом і, якщо потрібно, додайте бризок води, щоб макарони стали більш кремовими.

Режим застосування

  • Нанесіть процедуру на всю шкіру голови і залиште її діяти протягом 20 або 30 хвилин.
  • Полоскати і повторювати його використання 3 рази на тиждень.

5. Яблучний оцет

Застосування яблучного оцту стимулює кровообіг в дрібних капілярах шкіри і завдяки цьому покращує стан шкіри голови. Про це йдеться у цьому дослідженні, проведеному Університетом Бріджпорта (США).

Його природні кислоти відновлюють рН шкіри до нормального рівня і пом’якшити лусочки, щоб сприяти їх видаленню.

Інгредієнти

  • ½ чашка яблучного оцту (125 мл)
  • 1 склянка води (250 мл)

Підготовка

  • Розведіть яблучний оцет у чашці теплої води.

Режим застосування

  • Налийте розчин у флакон з пульверизатором і розпорошіть його по всій шкірі голови.
  • Нехай діє протягом 20 хвилин і змийте.
  • Повторюйте його застосування щодня, поки симптоми не пом'якшаться.

Якщо у вас є якісь симптоми псоріазу, не соромтеся спробувати будь-який із згаданих методів лікування. Хоча результати виявляються не одразу, вже після кількох застосувань ви помітите покращення.

Якщо проблема не зникає, зверніться до лікаря або дерматолога.

Boehncke, W. H., & Schön, M. P. (2015). Псоріаз. Ланцет. http://doi.org/10.1016/S0140-6736(14)61909-7.

França, K., & Jafferany, M. (2016). Псоріаз. В Стрес та шкірні розлади: основні та клінічні аспекти. http://doi.org/10.1007/978-3-319-46352-0_21.

Н/А. (2018). Ph | Визначення Ph від Мерріам-Вебстер. http://doi.org/10.1016/S0378-8741(00)00397-4.

Ступінь соціальної комунікації - журналістика Університетом Квіндіо (2015). Працював у редакції "El Tiempo", мерії Севільї (Валле-дель-Каука), столичному освітньому фонді UTEM, PUBLIDEAS та Інституті спорту Тенджо. Серед його функцій було створення цифрового та друкованого контенту та адміністрування соціальних мереж.