Чотири з десяти кастильсько-леонських жінок (37 відсотків) не уникають їжі, яка вважається ризикованою під час вагітності, - ковбаси, непастеризованих молочних продуктів, рідкісного м'яса та риби тощо - згідно з дослідженням VIII Сприйняття та звички жінок-іспанок під час вагітність », схвалене Іспанським товариством гінекології та акушерства (SEGO) та представлене Cinfa напередодні Дня матері.

десяти

Дослідження, проведене на репрезентативній вибірці з 2436 іспанських матерів, також виявляє, що кожна п’ята кастильсько-леонезька жінка (18 відсотків) не адаптує свої харчові звички під час вагітності, і що 3 відсотки погіршують їх, незважаючи на важливість харчування в цей етап.

Крім того, лише кожен третій (33 відсотки) піклується про їх зволоження, ще один ключовий аспект харчування вагітної жінки.

З іншого боку, хоча вісім із десяти респондентів із громади (79 відсотків) практикують на цьому етапі помірні або адаптовані фізичні вправи, кожен п’ятий не займається фізичними навантаженнями (19%), а 2% обирають інтенсивні фізичні вправи, хоча і не є рекомендується під час вагітності.

З іншого боку, і вкрай позитивно, дослідження виявляє, що на цьому етапі існує більша обізнаність щодо ризиків, пов'язаних з тютюном та алкоголем: дев'ять із десяти (93 відсотків) вагітних кастильсько-леонських вагітностей уникають тютюну і майже всі вони (98 відсотків), алкоголь.

Незважаючи на це, деякі вагітні жінки в цьому регіоні все ще зберігають такі токсичні звички, які, як згадує доктор Масет, "можуть серйозно вплинути на розвиток та здоров'я дитини".

Згідно з дослідженням, дев'ять з десяти кастильсько-леонезьких жінок (91%) - найвищий відсоток в Іспанії - заявляють про хорошу вагітність на фізичному рівні, хоча більшість із них страждають певними симптомами у зв'язку з цим.

Загалом, втома та сонливість (61 відсоток) та розлади травлення (48 відсотків) є симптомами, про які повідомляє більшість під час вагітності, а потім нудота та блювота (43 відсотки), втома ніг та затримка рідини (38 відсотків) та емоційні піднесення та падіння та проблеми зі спиною та радикуліт (36 відсотків у кожному випадку).

Крім того, респондентами цієї громади є іспанці, які найменше повідомляють про проблеми зі шкірою (24 відсотки) та відчуття постійного голоду (22 відсотки).

Дослідження також підкреслює, що серед іспанських жінок, які відчувають симптоми, кожна друга (53,3 відсотка) має більше психічних, ніж фізичних симптомів під час вагітності.

Частково цей емоційний дискомфорт походить від занепокоєння та сумнівів, які відчуває жінка під час вагітності.

Згідно з дослідженням, найпоширенішими для жінок в Кастилії-і-Леон є здоров'я дитини, турбота про нього час доставки і перший догляд після народження.

Однак страхи зменшення у жінок, які вже переживали вагітність раніше, а також з віком.

Вони почуваються щасливими під час вагітності

Попри все, цифри свідчать про те, що кастильсько-леонські жінки - це іспанки, які найбільш позитивно переживають свою вагітність: вісім із десяти (82 відсотки) почуваються щасливими під час вагітності.

VIII дослідження CinfaSalud також виявляє, що 80 відсотків жінок Кастилії-і-Леон відчувають підтримку з боку свого партнера під час вагітності, хоча 48 відсотків стверджують, що вагітність пошкодила їх статеве життя або перервала стосунки в цей час.

Соціальні відносини в інших сферах, таких як робота, також мають значення в цей період.

Згідно з дослідженням VIII CinfaSalud, кожна п’ята вагітна жінка Кастильсько-Леонського віку (19%) - найнижчий відсоток по всій країні - повинна брати лікарняні під час вагітності, особливо протягом третього триместру, на який припадає 42,7 відсотка жертв у нашій країна. Іспанських жінок, яким це потрібно, 55,1% страждають більше емоційними симптомами, у порівнянні з 32,4%, які страждають більше фізичними розладами. В середньому жертви тривають трохи більше чотирнадцяти тижнів.

З іншого боку, хоча дев'ять з десяти кастильсько-леонеських жінок (86%) звертаються до медичних працівників, щоб проконсультуватися з їхніми сумнівами та занепокоєннями під час вагітності, дві з п'яти (39%) також обирають Інтернет та соціальні мережі як джерело інформація - лише для акушерки (75%), гінеколога (47%) та сім'ї та друзів (41%)-.

Дослідження також показують, що одне з поширених питань під час вагітності пов’язане з вживання наркотиків, оскільки майже половина респондентів Кастилії-Леон (45%) вагаються щодо того, як приймати ліки, призначені їм під час вагітності.

Із загальної кількості вагітних у цьому співтоваристві чотири з десяти (40%) задають цим питанням свого медичного працівника, але 5% припиняють приймати ліки. У цьому сенсі доктор Кансело з SEGO застерігає, що під час вагітності, «так само як самолікування є абсолютно протипоказаним, дуже важливо, щоб мати не відмовлялася від призначених лікарем ліків. Крім того, більшість симптомів або дискомфорту вагітності можна полегшити за допомогою фармацевтичних препаратів або ліків, призначених для вагітних жінок або спеціально для них ".

Дві з кожних трьох кастильсько-леонських жінок (63%) повинні приймати певний вид наркотиків протягом усієї вагітності та. вісім із десяти (82%) у цей період звертаються до якогось іншого фармацевтичного продукту. Найбільш використовувані специфічні харчові добавки, такі як фолієва кислота або полівітаміни (57%), косметичні, зволожуючі та проти розтяжок (48%) і гелі для втомлених ніг (15%), а потім продукти інтимної гігієни (14%) та сонцезахисні креми (12%).

Декалог порад для здорової вагітності: