природних

цистит - це запалення в нижній частині сечовивідних шляхів, зокрема в сечовому міхурі, спричиненого певним видом бактеріальної інфекції.

Жінки найчастіше страждають цим захворюванням, тому що ваша уретра коротша і ближче до заднього проходу, що полегшує бактеріям дістатися до отвору піхви і звідти до сечового міхура.

Зазвичай при сечовипусканні організм виводить сотні бактерій, які можуть завдати шкоди. Однак у деяких випадках цим мікроорганізмам вдається прилипати до стінок сечового міхура а уретра викликає низку досить прикрих симптомів.

У більшості випадків інфекція є легкою і можна контролювати вдома за допомогою споживання деяких природних засобів. Однак є люди, яким доводиться терпіти свої симптоми протягом декількох днів і для їх усунення потрібне лікування антибіотиками.

Негайна дія проти симптомів циститу є ключовим фактором, щоб запобігти хронічному спровокуванню циститу; для нього, нижче ми поділимося деякими домашніми засобами захисту що може бути дуже корисним.

1. Журавлинний сік

Регулярне вживання журавлинного соку виявилося хорошим засобом для профілактики та лікування циститу.

Згідно з даними, знайденими в медичних бібліотеках, цей інгредієнт використовувався протягом історії як природне лікування проти різних типів сечових інфекцій.

Головна його перевага полягає в тому, що він забезпечує організм поживні речовини, які перешкоджають прикріпленню бактерій до клітин вистилання сечовивідних шляхів.

2. Морінга

Вирощується в Азії, Африці та Америці, Морінга стала популярною завдяки своїй важливій лікувальній цінності.

Всі частини цього дерева мають кулінарні та лікарські цілі, які використовуються у багатьох культурах протягом багатьох років.

Для полегшення циститу можна приготувати сік з трьох склянок морінги і півсклянки кокосової води. Приймаючи його до 4 разів на день, можна отримати приголомшливі результати.

3. Сік редьки

Редька має антибіотичні та сечогінні властивості, які досить ефективні у боротьбі з циститом та вигнанні бактерій через сечу.

Його регулярне споживання в раціоні рекомендується як метод профілактики, особливо для тих жінок, які зазвичай мають періодичні епізоди цієї інфекції.

Щоб використовувати його як засіб, просто витягніть ½ склянки його соку і пийте не менше трьох разів на день.

4. Сік шпинату

Одним з найбільш поживних і відомих зелених овочів у світі, безсумнівно, є шпинат. Цей суперпродукт є джерело антиоксидантних сполук, вітамінів та мінералів які роблять його цілком поживним.

Щоб полегшити симптоми циститу, бажано приготувати смузі зі 100 мл соку шпинату та рівною кількістю ніжної м’якоті кокоса.

5. Настій петрушки

Однією з найкращих трав для підтримки гарного здоров’я сечі є петрушка.

Цей інгредієнт, що використовується для різних кулінарних цілей, також є потужним природним сечогінним засобом сприяє роботі нирок та виробленню сечі, що допомагає запобігти прилипанню бактерій до сечового міхура.

Щоб скористатися цими властивостями, просто відваріть жменю петрушки в двох склянках води (500 мл), дайте їй відпочити і пийте двічі на день.

6. Ячмінна вода

У багатьох країнах світу ячмінь є частиною звичного раціону В основному він відомий своїм використанням у виробництві пива.

Основні його переваги пояснюються високим вмістом клітковини, антиоксидантів та незамінних амінокислот, які навіть можуть знизити рівень цукру в крові.

Він також має дуже потужний сечогінний ефект полегшує витіснення рідин та очищення сечовивідних шляхів.

Для приготування ячмінної води потрібно лише закип’ятити 1 літр води, а коли закипить, додати півсклянки ячмінних зерен і варити близько 45 хвилин. Рідину, отриману в результаті цього варіння, потрібно вживати холодною, двічі на день.

7. Лимонний сік

З характерним кислим смаком лимон - це інгредієнт із противірусними, антимікробними та антибактеріальними властивостями може допомогти у полегшенні циститу.

При перших симптомах цієї інфекції слід випивати склянку теплої води з лимоном, принаймні двічі на день.

Гонсалес Монте, Е. (2015). Інфекції сечовивідних шляхів. Університетська лікарня, Мадрид, Іспанія. http://doi.org/10.1016/S1040-2608(07)12008-6.

Кортес, J. A., Perdomo, D., Morales, R. A., Alvarez, C. A., Cuervo, S. I., Leal, A. L., ... Donoso, W. (2015). Керівництво з клінічної практики щодо діагностики та лікування неускладненої інфекції сечовивідних шляхів у жінок. Rev Fac Med. http://doi.org/10.15446/revfacmed.v63.n4.44185.

Navalón Verdejo, P., Sanchez Ballester, F., Pallas Costa, Y., Cánovas Ivorra, J. A., Ordoño Domínguez, F., Juan Escudero, J.,… Ramos de Campos, M. (2005). Іспанський архів урології. Іспанські архіви урології (друковане видання). http://doi.org/10.1016/j.palaeo.2010.12.018.

Студент психології в університеті імені Мінуто Де Діоса та технік з програмування програмного забезпечення та обслуговування комп’ютерів у SENA (Національна навчальна служба) в Колумбії. Кетрін Флорес більше 4 років працювала розробником вмісту для веб-сторінок. Його в основному цікавить теми здоров’я та психічного здоров’я. Крім того, він має курс брайлівської мови, проведений Університетом Мінуто Де Діос.