Загальновідомий факт, що мед корисний при застуді, ангіні або грипі, але він може допомогти і при інших захворюваннях.!

При регулярному вживанні меду з корицею можна досягти навіть втрати ваги, але він також має майже 70 видів лікувальних та фізіологічних ефектів.

Мед - це і відмінне ласощі, і справжня панацея. Він багатий такими мінералами, як кальцій, мідь, залізо, магній, марганець, фосфор, калій або натрій. Але він також містить вітаміни групи В і С. А його сила захищає від багатьох хвороб, як у профілактиці, так і у вже створеному стані.

1. Проти хвороб серця

На сьогоднішній день дослідження показали, що споживання меду самостійно - щодня - запобігає підвищенню рівня холестерину. Це захищає судини і зменшує ризик серцевого нападу. Мед відновлює еластичність судин, полегшує задишку і посилює серцебиття.

2. Захист імунної системи

Він захищає організм від вірусів та бактерій, запобігає вірусному зараженню, а в той же час споживання меду зміцнює імунітет. Високий вміст заліза та вітамінів зміцнює білі кров’яні клітини у боротьбі з вірусами та бактеріями. А дослідження нещодавно показали, що це також допомагає лікувати рак кісток, шлунка та кишечника.

добре

3. Профілактика артриту

Безболісний рух - основне бажання кожного. Мед також є ліками від артриту, хоча сам по собі він менш ефективний, ніж у поєднанні з корицею або яблучним оцтом. Якщо ви страждаєте артритом, слід щодня змішувати 2 столові ложки меду і 1 чайну ложку кориці у склянці теплої води, і ефект ви відчуєте через кілька днів.

4. Проти зубного болю

Вам навіть не потрібно відразу торкатися до препарату, якщо болить зуб: мед також може вилікувати зубний біль. Варто спробувати: прикладати тричі на день до хворої частини, також до ясен, і відчуття дискомфорту полегшить.

5. При хронічній втомі

Цукор, що міститься в меді, допомагає підтримувати фізичну форму. Старша вікова група має особливо корисну, підбадьорливу силу. Якщо ви ложите мед щодня, ви відчуєте бадьорість свого тіла, підвищення рівня енергії протягом тижня.