Чай хороший! Крім того, ті, хто випиває п’ять і більше чашок зеленого чаю на день, знижують ризик серцево-судинних захворювань на 16 відсотків, крім того, споживають і допомагають своєму метаболізму.

найкращих

Чай чай:

"пригнічувач апетиту ” Популярний в Індії чай і в той же час основою його національного напою є чорний чай. Цей спеціальний стиглий чай містить важливі для нашого організму речовини, такі як теїн, який чудово впливає на спалювання жиру і навіть заспокоює шлунок під час більш стресових періодів. THE чай чай також наповнений ефірними оліями, крім того, він містить хлорофіл, який добре впливає на лужність. Загалом цей чай покращує наш обмін речовин, але може навіть позитивно впливати на наш психічний стан.

Зелений чай: "Метаболічний прискорювач"

Освіжає, надзвичайно впливає на наше здоров’я і навіть смачно! Це, безумовно, інгредієнт одного з найпопулярніших напоїв - зеленого чаю він також містить флавоноїди, вітаміни та кофеїн. Його також можна використовувати як доповнення до нашої дієти з хорошим ефектом, але він також є чудовою заміною ранкової кави, якщо ви просто не хочете пити молоко! Він містить багато вітаміну С, калію, кальцію та магнію. він ефективно стимулює метаболізм глини, а також зміцнює імунну систему, зокрема осінь і зима дуже важливі, коли ми споживаємо менше овочів і фруктів!

Улун-чай: A "Жировиділювач"

Це також вважається диво-чаєм з тих пір це допомагає створити фізичну та психічну рівновагу. Однак ми дуже любимо його через його знижуючий жир ефект, оскільки чай улун запобігає відкладенню жирів у підшлунковій залозі завдяки вміщеному в ньому сапоніну. Таким чином, жири виводяться з нашого організму без відкладення. А його високий вміст кофеїну допомагає спалювати жир!

Чай з липового листя: A "Діуретик"

Чай з липового листя також може чудово підходити для ефективної дієти, оскільки завдяки багатьом активним інгредієнтам він є сечогінним засобом, однак це не обтяжує нирки! Цей чай також містить такі корисні речовини, сапонін і вітамін С. Ми можемо ефективно використовувати його, навіть якщо з’їли занадто багато!

Холлі чай: "Підсилювач метаболізму"

Завдяки високому вмісту кофеїну в дереві падуба має метаболічний та жироспалюючий ефект, крім того, він має м’яку сечогінну та протизапальну дію. У падубовому чаї також багато магнію і заліза.