Промисловість Росії реклама Що стосується споживчих товарів, це обманює нас у кожному рекламному ролику, рекламному щиті чи навіть у сфері самообслуговування, вони показують нам, що розміри 0 розміщують рекламовану кількість будь-якої кількості "батончиків" та круп, оскільки вони є фатальними з точки зору втрати ваги.

продуктів

Далі, 5 продуктів, які, на вашу думку, є легкими, але не є такими:

3. Nestlé Fitness. Стандартна страва з цієї каші охоплює 85% від загальної добової кількості цукру, яку жінка може споживати, від 106 до 141% від максимально допустимої кількості для дитини та 61% від максимально допустимої кількості для чоловіка. При такій великій кількості цукор що кожна страва містить цей продукт - далеко не хороший варіант для підтримки форми і набагато менше для схуднення, оскільки його реклама змушує нас вірити.

4. Чай Nestea або Fuze. Я також заявляю, що був здобиччю цього продукту. Чаї є частиною нашої культури як щось корисне, тому легше прийняти їх як варіант. Однак цей продукт - більше, ніж чай, - це вода з цукром та деяким екстрактом чорного чаю. Кожна пляшка об’ємом 600 мілілітрів (що є найпоширенішим видом) містить загалом 48 грамів цукру, що еквівалентно 9,6 чайній ложці. З іншого боку, було помічено, що при споживанні калорій у рідині або вживання менше насичення, мозок не реєструє кількість споживаної їжі так само, як коли вони пережовують калорії, і крім того, дуже високі піки інсуліну генерується в крові, оскільки засвоєння цукру відбувається швидше. Тож наступного разу, коли ви відчуєте себе дуже здоровим, приймаючи чай Fuze, добре подумайте.

Отже, тепер ви знаєте, наступного разу, коли у вас з’явиться тяга до середини ранку чи до полудня, проаналізуйте, чи те, що ви кладете в рот, насправді легке, чи ви нас просто обманюєте?.