- Вступ
- Журнал
- Моє здоров’я
- Я виглядаю приголомшливо
- Здоров’я на тарілці
- Здорова їжа
- Чаї для здоров'я
- Спеції як ліки
- Лікарські трави
- Масла для здоров'я
- Горіхи та насіння
- Фрукти для здоров'я
- Продукти бджільництва
- Здорова їжа
- Овочі
- А як щодо болю
- Детокс
- Столи
- Енергія. Значення
- Глікемічний індекс
- Споживання калорій
- Частота пульсу
- Розрахунки
- Індекс ІМТ
- Ідеальна вага
- Вип. обмін речовин
- Індекс Whr
5 рецептів смачних глінтвейнів (білих та червоних). Зима може початися!
Якщо ви любите вино і хочете якимось чином зігрітися, то глінтвейн - ідеальний варіант! Глінтвейн - це смачний напій, який навіть корисний для здоров’я (в розумних дозах). Завдяки гвоздиці, зірковому анісу, кориці та цитрусовим фруктам ви "вкладаєте" ряд активних речовин один в одного (вітаміни, дубильні речовини, флавоноїди, антиоксиданти, мінерали, ефірні олії, жири, клітковина, білки ...). Завдяки глінтвейну ви зігрієте, підтримаєте імунітет, травлення, усунете запалення в організмі тощо. Чудовий смак і водночас здоровий позитив, це чудово! Ці рецепти готуються з півлітра вина, який призначений для двох людей, якщо вас більше, помножте співвідношення інгредієнтів.
Рецепт класичного глінтвейну
Цей рецепт глінтвейну, мабуть, «найпопулярніший». Звичайно, ви можете адаптувати його до свого смаку та доступних інгредієнтів ...
Тобі потрібно: 0,5 л червоного вина, 1 ціла кориця, 1 шматочок бадьяна (цілий), 8 шматочків гвоздики, 30 г тростинного цукру.
Вилийте вино в невелику каструлю і починайте його готувати. Поступово додайте корицю, бадьян, гвоздику, цукор і нагрівайте на повільному вогні, щоб цукор розчинився. Однак вино не повинно закипіти, тому нагрівайте його на слабкому вогні, а коли цукор розтане, вимкніть вогонь і можна заливати.
Рецепт глінтвейну з білого вина
Біле глінтвейн трохи інше, але все ж смачне! Спробуйте цей простий рецепт, і він вам точно сподобається.
Тобі потрібно: 0,5 літра білого вина, 1 ціла кориця, 2 зірки анісу, 5 гвоздики, 2 PL меду та 0,5 KL меленої кориці.
Поставте вино в казан і розігрійте на повільному вогні. Додайте бадьян, корицю, гвоздику, мелену корицю і нагрівайте вино не менше 7-10 хвилин, щоб активні інгредієнти зі спецій вийшли у вино. Потім розлийте вино по склянках і коли воно трохи охолоне, додайте мед.
Рецепт глінтвейну з цитрусовими
Це глінтвейн гарантовано зігріє вас і навіть задовольнить ваші смакові рецептори. Мандарин, апельсин і лимон додають додаткового смаку!
Тобі потрібно: 0,5 л червоного або білого вина, 2 KL меленої кориці, 1 KL зіркового анісу або 1 KL меленого анісу, 2 PL меду, 1 більший мандарин, 1 апельсин і половина лимона.
Поставте вино в казан і починайте повільно нагрівати. Додайте мелену корицю, бадьян, сік мандарина, апельсин, лимон, мед і нагрівайте кілька хвилин. Потім розлийте цей гарячий і смачний напій у чашки, якщо у вас все ще є апельсин або мандарин, ви також можете додати фруктове кільце до краю чашки.
Рецепт глінтвейну з ромом
У цього глінтвейну більші "гради", завдяки рому ... Спробуйте цей вид глінтвейну і, можливо, ром зробить цей рецепт вашим улюбленим.
Тобі потрібно: 0,5 літра білого або червоного вина, 0,5 деци рому, 1 апельсин, 2 ч. Ложки меду, 5 гвоздики, 1 KL меленої кориці, 1 цільний зірковий аніс.
Покладіть вино в менший посуд і ввімкніть легкий вогонь. Додайте ром, апельсиновий сік та другу половинку, нарізану скибочками, гвоздику, корицю, бадьян та нагрівайте близько 8 хвилин. Потім вимкніть його, розлийте по чашках і, коли кришка трохи охолоне, додайте по 1 чайній ложці меду в кожну чашку. Вино не можна кип’ятити, оскільки при приготуванні виділяється алкоголь.
Рецепт глінтвейну з лимоном
Цей тип вареного вина з додаванням більшої кількості лимона, але знову ж мед врівноважує кислотність. Якщо у вас є проблеми із застудою або грипом, тоді цей напій - ідеальне рішення! 🙂
Тобі потрібно: 0,5 л білого або червоного вина, 3 PL меду або 40 г цукру, 1 лимон, 1 лайм, 7 гвоздик, 1 ціла кориця, 1 цілий зірковий аніс.
Помістіть вино в казан і повільно нагрійте його, а потім додайте бадьян, корицю, гвоздику, цукор або мед, лимонний сік і половинки лайма. Нагрівайте це вино приблизно 7 хвилин, а потім влийте його. Наріжте другу половину вапна півмісяцями і покладіть їх на край келиха з глінтвейном.
Натисніть тут, щоб дізнатись більше про глінтвейн! Що містить глінтвейн, які позитивні наслідки для здоров'я та…