приймаєте

Антидепресанти - це психотропні препарати, що використовуються для лікування депресії. Є різні типи, тому лікар призначить той, який найкраще підходить для кожного випадку. Крім того, якщо ви страждаєте на цей стан, можливо, вам доведеться спробувати кілька, перш ніж знайти той, який найкраще працює.

Люди, які стикаються з депресією як з постійною медичною проблемою, повинні приймати ці препарати як частину свого життя. Однак його споживання не повинно перевищувати тривалих періодів часу. Далі ми розповімо, які фактори слід враховувати при прийомі антидепресантів.

5 речей, які ви повинні знати про антидепресанти

Ліки для лікування депресії допомагають регулювати певні хімічні речовини, які використовує мозок. Однак його споживання його завжди повинен контролювати фахівець, який призначив це лікування.

Крім того, необхідно враховувати побічні ефекти та ризик залежності. Якщо ви страждаєте на депресію, і ви мусите розпочати або вже перебуваєте на такому лікуванні, деякі аспекти повинні бути чіткими, про що ми розповімо нижче.

1. Антидепресанти не є ліками

Вважається депресія це зумовлено генетичними, екологічними та психологічними причинами. Це призводить до глибокого почуття смутку, безнадії та песимізму. Для боротьби з великою депресією фахівець вдається до використання антидепресантів.

Це, як ми вже згадували, хімічні речовини, які діють на центральну нервову систему та допомагають регулювати настрій. Незважаючи на те, що ці ліки є основним елементом для того, щоб людина почувалася краще і мав ясніше бачення речей, правда полягає в тому, що це не завжди означає кінець поганих днів.

У зв'язку з цим, дослідження, проведене Інститутом якості та ефективності охорони здоров'я, свідчить, що із загальної кількості 100 людей, які приймали ліки, приблизно від 40 до 60 помітили поліпшення їх симптомів протягом 6 - 8 тижнів.

Однак є дуже обнадійливі дані щодо його ефективності в полегшенні симптомів хронічної депресії та допомозі їм повністю зникнути. Варто наголосити на цьому результати залежать від людини.

2. Можуть виникати побічні ефекти

Будучи наркотиком, як і будь-який інший, антидепресанти вони також можуть мати побічні ефекти.Однак вони можуть відрізнятися залежно від типу обраного ліку. Згідно з публікацією Фонду алкоголю та наркотиків, при прийомі низьких доз цих препаратів можуть спостерігатися такі ефекти:

З іншого боку, споживання їх у найвищих дозах може призвести до:

  • Порушення судження та координації
  • Блювота
  • Нерегулярне або поверхневе дихання
  • Втрата пам’яті
  • Непритомність
  • Їсти
  • Смерть

Деякі з цих симптомів зникають у перші кілька тижнів. Однак слід враховувати, що є більше шансів посилити ці побічні ефекти, якщо їх вживати в поєднанні з алкогольними напоями або іншими наркотиками.

3. Випробування та помилки перед тим, як знайти потрібну дозу

Як ми вже згадували, можливо, вам доведеться спробувати кілька видів ліків поки не знайдете ту, яка найкраще працює. У зв’язку з цим у статті Національної служби охорони здоров’я вказується, що загалом користь починає відчуватися в період від 1 до 4 тижнів.

Це пов’язано з тим, що хімічна залежність мозку залежить від людини. Можливо навіть, що одна і та ж особа повинна змінювати дозу з часом або в певний час. Для всього цього життєво важливим є чесне та постійне спілкування з лікарем.

4. Зупиняйте антидепресанти поступово

Кожен тип антидепресантів має певні характеристики та специфічний спосіб дії в організмі. Тому, припиняючи лікування, важливо враховувати цю інформацію. Що ще, процес слід робити поступово, щоб уникнути подальших проблем.

Відповідно до статті, згаданої в попередньому пункті, як тільки людина буде готова припинити прийом ліків, рекомендацією лікаря буде зменшення дози на кілька тижнів. Це допоможе запобігти появі симптомів відміни.

5. Лікування можна доповнити деякими практиками

Йога та медитація можуть бути підходящими варіантами для збереження внутрішнього спокою та доповнення лікування антидепресантами. Ці практики є хорошим способом розслабити свій розум і тіло і тим самим покращити свій спосіб життя.

Щодо переваг йоги, в іншому дослідженні Інституту якості та ефективності охорони здоров’я зазначено, що методи розслаблення можуть допомогти зняти депресію легкої та середньої тяжкості. Однак він наголошує, що вони не настільки ефективні, як когнітивна поведінкова терапія.

Чи можна запобігти депресії?

Загалом, депресія не є хворобою, яку можна запобігти. Крім того, у більшості випадків важко визначити конкретну причину, з якої вона виникає, що ще більше ускладнює її передбачення. Тим не менше, регулярні фізичні вправи, повноцінний відпочинок та зменшення стресу, є декілька прийомів, які можна застосувати для поліпшення настрою.