Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

кілограмів

Клер Хьюз, якій було 31 рік, довелося видалити матку чотири роки тому, а після операції мати двох дітей впала в депресію та сумувала - поки вона не стала товстою лише 150 фунтів. Хоча він усвідомлював, що йому потрібно щось зробити для свого здоров’я, він не вийшов за рамки деяких невдалих спроб схуднення.

Стало легше та енергійніше

Потім минулого літа він разом зі своїми дітьми відвідав ярмарок, де він хотів покататися на колесі огляду. Однак оператор заплутав його щодо гри, сказавши, що він настільки товстий, що не може запустити ним колесо огляду. Це була певна остання крапля, жінці було настільки соромно в той час, що вона була впертою: вона буде лише худнути.

Він виключив зі свого раціону нездорову їжу та напої, а також записався на заняття боксом. Завдяки своїй наполегливості йому вдалося скинути понад 50 кілограмів всього за один рік, він став енергійнішим і мускулистішим, і його життєлюбство повернулося. І найбільшими переможцями позитивних змін є їхні діти, які можуть брати набагато активнішу участь у своєму житті. «Тоді я цього не помічав, але для моїх дітей це було принаймні так само погано, як і для мене. Зараз ми їмо набагато збалансованіше, і діти бачать, що я живу здоровим життям і займаюся спортом. Я почуваюся в мільйон разів краще ».