Звичайно, слово негативні калорії не означає, що конкретна їжа насправді не містить калорій. Однак це правда, що його низький вміст калорій також в значній мірі втрачається під час травлення, оскільки високий вміст клітковини коштує організму багато енергії для переробки. Це продукти харчування при достатньому споживанні рідини про промивання кишкового тракту, полегшення процесів травлення, багато з них допомагають усунути здуття живота, ожиріння живота. У багатьох випадках наступні серпневі плоди поєднуються з високим вмістом калію, в результаті чого їх споживання перевернутий водний баланс можна відновити - яка в багатьох випадках стоїть за ожирінням живота.

годуючих

Назва персика оманлива, оскільки соковиті плоди дозрівають з липня по серпень. 85-90% її складає вода, а також вона має низьку калорійність і вуглеводи. Завдяки волокнам і пектину в ньому ви можете прискорити обмін речовин, промити кишечник і усунути здуття живота. Бажано вживати через дві-три години після їжі, щоб шлунок міг зосередитися на легкозасвоюваному персику. Це може бути ідеальним для десяти годин і перекусів: ви повинні включати у свій раціон від двох до чотирьох зерен персиків на день. Дізнайся, що добре!