якщо хочете

Короткий зміст:

Настої для схуднення Чи працюють вони?

Тема настої або чаї для схуднення стали модними останнім часом, але ви повинні чітко розуміти одне. Настої не служать для схуднення самі по собі, вони роблять це, щоб зробити процес менш складним і швидким. Це повинно супроводжуватися повноцінною дієтою та фізичними вправами.

Правда полягає в тому, що існують деякі вливання, які справді сприяють прискорити обмін речовин жирів і допомагають травленню.

Тут ми пояснимо, що таке найкращі настої для схуднення. Але пам’ятайте, що жоден продукт не допоможе вам, дієта в поєднанні з фізичними вправами з урахуванням наших витрат калорій є запорукою успіху в досягненні ідеальної ваги.

Незважаючи на те, що настої є природними, завжди слід радитися з можливими побічні ефекти того, що ви споживаєте, особливо якщо ви приймаєте ліки хронічно.

Найкращі настої для схуднення

Червоний чай з імбиром

Перш за все ми знаходимо Червоний чай з імбиром, цей чай відомий як «Пу ер»Що відомо як спалювання жиру І навіть завдяки своїм надзвичайним ефектам його називали «жироїдом», він має кілька властивостей як засіб, що знижує рівень холестерину. детоксикація Y очищення, оскільки активізує метаболізм печінки. Підсилює хороший стан імунної системи та захищає від інфекцій.

Він має бактеріостатичні властивості. Він стимулює секрецію травних залоз, а тому травлення продуктивніше і швидше. Тертий імбир, зі свого боку, є одним із зіркових продуктів у традиційній китайській медицині.

Боріться з ревматичним болем, і менструальні. Захищає від грипу та є потужним відхаркувальним засобом, покращує кровотік та запобігає серцево-судинним захворюванням.

Полегшує травлення, бореться із запамороченням і нудотою.

Є природний антидепресант, крім того, що є афродизіаком.

Це антиоксидант, оскільки він бореться з передчасним старінням клітин і запобігає раку товстої кишки та яєчників. Ви можете скористатися всіма властивостями імбиру з імбирна вода, якщо ви не хочете вживати чай.

Ви повинні додавати його в чай, коли вода гаряча, і не залишати її більше 3 хвилин, оскільки її смак може змінюватися. Ви повинні його процідити, і ви можете споживати його як холодним, так і гарячим. Якщо ви хочете отримати більше інформації про імбир тут у вас є все, що вам потрібно знати.

Настій зірки

По-друге, ми знаходимо настій зірчаного анісу що ми можемо поєднувати з нальотом лимона, який залишає дуже приємний смак.

Властивості анісу такі:

Стимулює шлунковий секрет що робить травлення менш повільним і більш продуктивним, сприяє викиду газів, що нам допомагає набряк, застосовується для лікування спазмів шлунка.

Це дуже корисно для діабетиків, оскільки сприяє стабілізації глюкози в крові.

Це потужний відхаркувальний засіб, а також має властивості стимулятори, що ми можемо скористатися, щоб відчути заряджається енергією і вправи, які допоможуть нам схуднути.

Зелений чай з м’ятою

По-третє, ми знаходимо зелений чай з м’ятою, має кілька властивостей, є високо діуретичним, діє як захист від захворювань ясен та захищає емаль зубів.

Боріться з мігренню та розумовою втомою, допомагає концентрації уваги.

Допомагає підтримувати a здорова шкіра і боротися з зовнішнім виглядом виразки.

Чай - відмінне антиоксидант, також заважає багатьом серцеві захворювання, і що допомагає вивести токсини, це сприяє зменшенню набряк Y затримка рідини.

Це протираковий засіб (особливо легені, товста кишка та шкіра). Якщо до цього ми додамо м'ята, Завдяки своїм численним властивостям ми досягаємо зоряного настою для схуднення, оскільки м’ята має багаторазове травні властивості, Він також містить чудове джерело вітамінів та мінералів, особливо присутніх у листі.

Полегшує головний біль та запаморочення, зміцнюють серцево-судинну систему, зменшують нудоту, кольки та блювоту.

Це має травні властивості, бактерицидний Y відхаркувальні засоби завдяки високому вмісту ментолу, який допомагає очистити дихальні шляхи.

Тут ви маєте всю інформацію, яку ви повинні знати про нього зелений чай для схуднення.

Настій хвоща

На четвертому місці ми знаходимо настій хвоща польового (див. тут всю інформацію про хвощ польовий та спосіб його приготування), яку ви маєте сечогінні властивості що очистити організм.

Ця інфузія може змусити нас збільшити добову кількість сечі більш ніж на 35%, що надає їй дуже важливу властивість - детоксикація нашого тіла і зменшення затримка рідини.

Це потужне зцілення, боротися з хвороби кісток, Це клітинний регенератор, він виводить токсини з організму. Зміцнює нігті, волосся, запобігає виникненню грибка та проблем зі шкірою.

Чай улун з корицею

Чай улун у поєднанні з корицею займає п'яте місце, відоме як блакитний чай Хоча це один із найменш відомих, це один з найбільш харизматичних та особливих чаїв у світі. Це китайський чай, це як проміжний чай між червоним та зеленим; допомогти втратити вагу вже спалювати жир.

Захищає від інфекцій, таких як червоний чай, на Далекому Сході, цей чай подається традиційним способом в детоксикація тіла, має властивості, що боротися з клітинним старінням і інші бактеріостатичні властивості.

Додавши корицю, ми досягнемо відтінку особливий аромат і ми також додамо жироспалюючі властивості кориці.

Якщо ви хочете знати всі властивості кориці для схуднення, не пропустіть наступне посилання.

Чай з матчі

чай з матчі Це зелений чай, який має численні властивості, що сприяють зниженню ваги. Містить велику кількість флавоноїдів та амінокислот.

Допоможіть детоксикація організму, Y прискорює обмін речовин допомагаючи організму спалювати жир.

Це також заряджає нас енергією та життєвою силою та знижує рівень стресу. Він також є антиоксидантом і допомагає нам боротися з вільними радикалами, які викликають клітинне старіння.

Якщо ви хочете дізнатись більше про його властивості, натисніть на посилання та детально дізнайтеся про все, що воно може запропонувати вам чай з матчі.

Тільки для підписки ми надаємо вам цей посібник у форматі PDF, щоб розпочати схуднення за 5 кроків.

Ми також пропонуємо своїм передплатникам здоровий вміст у привілейованому вигляді абсолютно безкоштовно.