Master Cleanse v. Детоксикаційна дієта лимона

Присягає Бейонсе

проковтнули

Це насправді не дієта, це дуже швидко відкалібрований. Винайдений Стенлі Берроузом в 1941 році, він почав підніматися в 1990-х. По суті, протягом двох тижнів лише лимонний сік, кленовий сироп, кайенський перець і справді великі кам’яні валики штовхають проносні засоби.

В принципі, це сприяє детоксикації і призводить до радикальної втрати ваги. Існує практично тисяча кращих та безпечніших рішень для детоксикації, ви можете втратити максимум води, відсутність жиру, тому в кінці дієти вся втрачена дека скачується вдвічі.

Присягається Дженніфер Еністон, Різ Уізерспун

Його винайшов особистий тренер, що працює з голлівудськими зірками, Трейсі Андерсон. Під час дієти два-три прийоми їжі на день замінюють склоподібного таточка, який є низькокалорійним і в будь-якому випадку є дуже маленькою дозою. На додаток до втрати ваги, вони також рекламують, що нападів голоду не буде, і це практично, оскільки його легко вирішити скрізь, невелике склоподібне пюре легко тримати при собі.

Чому дитина-священик пом'якшує голод краще, ніж у формі того самого овоча чи фрукта, досі не повідомляється належним чином.

Грейпфрутова дієта

Присягається Кайлі Міноуг, Брук Шилдс

Він крутиться в Голлівуді з 1930 року, що також дивно, оскільки його механізм дії - це міф, поширений усною традицією, згідно з яким грейпфрут містить спеціальну сполуку, яка, споживаючись з білком, ініціює та посилює спалювання жиру.

Зародки дієти Аткінса також стрибнули звідси, оскільки це звичайна дієта з низьким вмістом вуглеводів і високим вмістом білків (звичайно, з додатковою магією грейпфрута, що робить так ефективно).

Це обіцяє скинути чотири фунти за дванадцять днів, що не обов'язково шахрайство, це просто нічого не означає в довгостроковій перспективі.

Присягається Сарі Мішель Геллар

За сім днів із ним можна скинути чотири з половиною кілограми, а потім, сповнений вражаючих результатів, можна сісти на якусь нормальну, тривалу дієту.

Це не стільки дурниці, звичайно, люди зазвичай не звикли до тривалої дієти, а з’їдати сорок кілограмів зайвих вуглеводів і жиру від раптового розладу. Капустяний суп і ті самі повітряні кулі, що і вся чудо-їжа: якщо ми різко зменшимо споживання калорій, ми точно втратимо вагу, лише наша плаваюча гума залишиться на своєму місці, оскільки відсоток жиру в організмі не буде значно зменшуватися без звичайних аеробних вправ.

Сім днів - семи кольорова дієта

Присягає Крістіна Агілера

Ви можете їсти їжу певного кольору щодня. Тільки білий у понеділок, червоний у вівторок, зелений у середу тощо. Вони навіть не наважуються обіцяти тут занадто велику втрату ваги, просто рівень обізнаності про харчування зростає. Позитивною стороною є те, що сторінка, яка організовує та класифікує тисячу сто дієт, може лише підкреслити, що це "весело" і що "справжньою проблемою є полювання на різні кольори їжі".

Дієта на печиво

Присягається Кім Кардашьян

Що й казати, це не повсякденне печиво, хоча, як ситуація стоїть, незабаром може з’явитися щось супер-революційне. Д. Сігал розробив рецепт печива в 1975 році з великою кількістю амінокислот і клітковини, що зменшує апетит і викликає відчуття ситості.

Шість-вісім печива на день і страва, багата (!) Овочами та пісним білком. Питання в тому, для чого потрібні файли cookie? Точно: нічого.