Ви обертаєтесь, щоб поглянути на свої ноги, і у вас є невеликі синці, які ви навіть не уявляєте, як вони там потрапили. Таємничі синці є поширеними явищами і можуть викликати неприємності. Здебільшого ми забуваємо про невеликі нерівності, які могли їх спричинити, але в рідкісних випадках вони можуть бути симптомами чогось більш серйозного, ніж момент незграбності:
Нестача вітамінів
Деякі вітаміни відіграють роль у створенні крові, згортанні та загоєнні ран.
Наприклад, вітамін В12 працює з фолатом, створюючи ДНК в еритроцитах. Дефіцит може забити сильніше, ніж зазвичай. Вітамін К важливий для згортання крові, а його відсутність також може призвести до таємничих синців. Нарешті, вітамін С відповідає за синтез колагену та інших білків, що утворюють шкіру та вени, тому його дефіцит призводить до того, що кровоносні судини слабшають і, отже, розбиваються, утворюючи синці. Тож введення їжі з високим вмістом білка може допомогти вам цього уникнути.
Старіння
На жаль, старіння є причиною синців, яких неможливо уникнути. Зміни в шарі шкіри, який називається дерма, можуть спричинити синці. Кровоносні судини дерми з віком стають більш крихкими, що призводить до ряду проблем із синцями, включаючи старечу пурпуру та капілярні гемангіоми.
Незважаючи на те, що неможливо змінити ці умови, уникнення пошкодження сонцем протягом усього життя може допомогти запобігти їх. Повноцінне харчування та зволоження також можуть допомогти.
Хвороба фон Віллебранда
Це відносно поширене захворювання, яке характеризується синцями разом з іншими проблемами крові, такими як надмірна кровотеча під час операції або під час менструації. Це пов’язано з дефіцитом білка в крові, відомим як фактор фон Віллебранда, який зазвичай діє як важливий компонент згортання крові.
Важка атлетика
Хоча фізичні вправи - це одна з найкращих речей, які ви можете зробити для свого здоров’я, перестарання може призвести до незрозумілих синців. Надмірна сила або стрес можуть призвести до розриву судин. Такі види синців майже завжди нешкідливі. Якщо синці не є особливо великими, болючими або тривають тривалий час, лікар не потрібен.
Діабет
Стан впливає на організм понад рівень цукру в крові. Цукровий діабет може порушити кровообіг, роблячи для вас більш звичним синці.
Слідкуйте за надмірною спрагою, затуманенням зору, втомою та труднощами в боротьбі з інфекціями, а також таємничими синцями, оскільки це можуть бути симптомами захворювання.
Тромбоцитопенія
Це порушення кровотечі, яке спричиняє низький рівень тромбоцитів. Тромбоцити відповідають за злипання і утворення пробки при пошкодженні кровоносної судини. Їх відсутність збільшує шанси на синці, які в деяких випадках є надмірними. Це часто з’являється як побічний ефект іншого стану, наприклад, вагітності, імунного розладу або навіть лейкемії.
Гемофілія
Це спадковий розлад кровотечі –– Там, де деякі фактори згортання крові відсутні, в невеликій кількості або не працюють належним чином (фактор VIII для гемофілії A та фактор IX для гемофілії B––, що змушує пацієнтів кровоточити довше, ніж зазвичай, при пораненні, що призводить до спонтанної кровотечі серйозна загроза життю.
Про симптоми цього стану належать: надмірна кровотеча і легкі синці.