засобів

Синці, синці або синці це ті скупчення крові, які виявляються під шкірою і утворюються після удару. Оскільки кров не витікає з рани, вона „потрапляє” всередину шкіри, і тому вона виглядає як кольорове пляма.

Синяки болючі і викликають дискомфорт як при дотику, так і при дотику. З іншого боку, якщо ви схильні часто синятись і не пам’ятаєте, що били себе, бажано звернутися до лікаря, оскільки це може бути пов’язано з більш серйозним станом.

Хоча вони, як правило, проходять самостійно, ви можете спробувати деякі домашні засоби, які роками застосовуються, щоб спробувати прискорити процес загоєння. Більшість із них складаються з інгредієнтів, які легко знайти вдома чи в найближчому супермаркеті.

1. Арніка проти синців

Віриться в Арніку контролює синці, зменшує запалення та сприяє одужанню після місцевої травми. Однак проведені тести не виявили значних змін при застосуванні арніки, тому необхідні додаткові дослідження.

Ця рослина багата флавоноїдами та фенольними кислотами, і в інших проведених дослідженнях вони показали хороший результат антиоксидантна активність та цитопротекторна дія проти окислювальних пошкоджень у клітинах. Тому вважається, що лікування шкірних розладів може бути ефективним як доповнення.

2. Пакети з льодом

Ще одним дуже простим домашнім засобом для зняття недуг та запалень різного характеру є пакети з льодом. Холод викликає скорочення судин і, отже, зменшення запалення.

Крім того, це німіє уражену ділянку, і це породжує певне відчуття полегшення. Дуже важливо застосовувати компрес, обмотаний тонкою тканиною, щоб уникнути опіку шкіри. Чим раніше ви опинитеся на шишці, тим менш помітним буде синець.

3. Сіль

При синцях також можна використовувати сіль. Це широко застосовуваний засіб, але немає наукових досліджень, які б гарантували ефективність його застосування.

Ви можете нанести шар цього природного продукту в зоні удару і цього поглинають міжклітинну рідину, зменшуючи запалення і біль.

4. Цибуля

Коли у вас синці, покладіть шар цибулі на уражену область. Та сама сполука, яка змушує очі плакати, коли ми її ріжемо, аліназа, відповідає за стимулювання лімфатичного потоку і запобігати об’єднанню та синцям крові.

Згідно з деякими дослідженнями, як цибуля, так і часник можуть також покращити появу рубців.

5. Яблучний оцет

Намочіть марлю невеликою кількістю яблучного оцту і покладіть на синяк, тим часом можна акуратно помасажувати область. Таким чином, вважається, що сприяють циркуляції на поверхні шкіри.

6. Календула

Протизапальна дія календули пов’язана з вмістом у ній флавоноїдів та похідних тритерпену. Ось чому його використовують при шкірних захворюваннях, як при рани, синці, шкірні висипання, фурункули та дерматити, які погано загоюються.

7. Алое вера

Алое вера має протизапальні властивості добре відомий, оскільки використовується для всіх типів незначних ран та запальних розладів шкіри, незначних подразнень шкіри, включаючи опіки, синці та садна.

Зручно користуватися холодними компресами з алое, оскільки вони допоможуть зменшити запалення і зняти біль.

8. Петрушка

Коли з’явиться синці, наріжте трохи петрушки і прикладіть його безпосередньо до ураженої ділянки. Ця рослина має знеболюючі та протизапальні властивості, які можуть допомогти полегшити біль.

9. Гамамеліс

Гамамеліс - дуже популярний вид рослин в Азії, зокрема в Японії та Китаї має властивості зменшувати запалення і знімати біль після попадання. Для цього приготуйте настій з листом цієї рослини і нанесіть його на уражену область.

10. Ефірна олія м’яти перцевої

Маючи приблизно 20 крапель ефірної олії м’яти перцевої, ви зможете полегшити дискомфорт, спричинений синцем.. Можна поєднувати з бухтою води і хорошим пакетом льоду.

Щоб вони мали ефект, потрібно регулярно застосовувати природні засоби, інакше результати не будуть очевидними. З іншого боку, важливо застосовувати їх не одночасно, а по черзі, щоб запобігти змішуванню запахів інгредієнтів та їх неприємному стану.

Не забувайте, що синці зникають самі по собі, тому наше втручання не потрібно. Якщо ви часто їх подаєте і не зазнали удару, важливо звернутися до лікаря.

  • Langlois, N. E. I., & Gresham, G. A. (1991). Старіння синців: огляд та вивчення кольору змінюється з часом. Міжнародна криміналістична наука. https://doi.org/10.1016/0379-0738(91)90154-B
  • Цукер, Л. (2008). Арніка. В Додаткові терапії для фізичної терапії (с. 75–83). Elsevier Inc. https://doi.org/10.1016/B978-072160111-3.50012-9
  • Хо, С. С. В., Коель, М. Н., Кагава, Р., і Річардсон, А. Б. (1994). Вплив льоду на кровотік та метаболізм кісток у колінах. Американський журнал спортивної медицини, 22(4), 537-540. https://doi.org/10.1177/036354659402200417
  • Баян, Л., Куліванд, П. Х., і Горджі, А. (2014). Часник: огляд потенційних терапевтичних ефектів. Avicenna Journal of Phytomedicine, 4(1), 1–14. Отримано з http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25050296 http://www.pubmedcentral.nih.gov/articlerender.fcgi?artid=PMC4103721
  • Гріффітс, Г., Трумен, Л., Кроутер, Т., Томас, Б. та Сміт, Б. (2002, листопад). Цибуля - глобальна користь для здоров'я. Дослідження фітотерапії. https://doi.org/10.1002/ptr.1222
  • Будак, Н. Х., Айкін, Е., Сейдим, А. С., Грін, А. К., & Гузель-Сейдим, З. Б. (2014). Функціональні властивості оцту. Журнал харчової науки, 79(5). https://doi.org/10.1111/1750-3841.12434
  • Klein, A. D., & Penneys, N. S. (1988). алое вера. Журнал Американської академії дерматології, 18(4), 714–720. https://doi.org/10.1016/S0190-9622(88)70095-X
  • Korting, H. C., Schäfer-Korting, M., Hart, H., Laux, P., & Schmid, M. (1993). Протизапальна активність дистиляту хамамеліса, що наноситься на шкіру місцево - Вплив транспортного засобу та дози. Європейський журнал клінічної фармакології, 44(4), 315-318. https://doi.org/10.1007/BF00316465
  • де Соуза Баррос, А., де Морай, С. М., Феррейра, П. А. Т., Віейра, Í. G. P., Craveiro, A. A., dos Santos Fontenelle, R. O., ... de Sousa, H. A. (2015). Хімічний склад та функціональні властивості ефірних масел з видів Mentha. Промислові культури та продукти, 76, 557–564. https://doi.org/10.1016/j.indcrop.2015.07.004

Ступінь з історії в Університеті країни Басків. Магістр з соціальних досліджень з Автономного університету Мексики. Кандидат соціальних наук (UAM, 2018).

Вона працювала копірайтером, менеджером спільноти та редактором. В даний час вона є професором соціальних наук.