стимулюють

Довге, шовковисте волосся - це тренд, який ніколи не виходить з моди. І це мета, яка можна досягти терпінням, гарним доглядом та здоровим способом життя. Додатково можна використовувати певні трави та спеції, оскільки вважається, що вони можуть підтримувати ріст волосся.

Чи знали ви, що можете застосовувати розмарин і корицю, щоб мати здоровішу, довшу і красивішу гриву? Тут ми розповімо вам більше про інші трави та спеції, які ви можете використовувати.

Трави та спеції, що сприяють росту волосся

Рослинні та пряні засоби для догляду за волоссям належать до поширеної мудрості. Їх легко можна зробити вдома і при своєчасному використанні вони не повинні становити загрозу здоров’ю.

Однак людям з чутливою шкірою, алергією або такими захворюваннями, як дерматит та псоріаз, слід уникати їх, оскільки це може спричинити роздратування та інший дискомфорт.

Тут ми залишимо вам кілька рекомендацій, щоб ви могли зробити своє волосся здоровим і міцним. Готові їх відкрити? Дій!

1. Розмарин

Без сумніву, розмарин - одна з найбільш рекомендованих рослин для росту волосся. Також рекомендується відновити колір і блиск темному волоссю (від середньо-каштанового до чорного) і навіть запобігти посивленню волосся.

  • Полоскання волосся водою з розмарином після миття допоможе скрасити темний тон і допомогти йому відростати.

2. Хвощ

Хвощ - рослина, добре відома своїм високим вмістом кремнію, мінералу, який забезпечує силу волосся, нігтів і кісток.

  • Кремній гідратує та підвищує еластичність та стійкість капілярів. Таким чином, маючи більший опір, волосся менше ламається.
  • Він забезпечує необхідні поживні речовини корінню волосся, тому його використання для зворотного випадіння волосся є важливим. Надає міцність і запобігає ламкості пасом.

3. Кропива

Кропива - це трава, яка сповнена добра, що стимулює ріст волосся. Це не тільки запобігає втраті волосся, але також допомагає вилікувати себорею та деякі види лупи.

  • Високий вміст вітамінів (групи В, С та Е) зменшує шкідливий вплив вільних радикалів.
  • Він також пригнічує надмірне вироблення жиру та стимулює циркуляцію тканини волосся, забезпечуючи блиск та силу.
  • Завдяки своїй очищаючій дії він тонізує волокна волосся, що також сприяє оксигенації шкіри голови.

4. Хна

Сушачи та подрібнюючи листя цієї рослини, отримують рослинний барвник, який називають хною, який зазвичай використовується для відродження рудуватих тонів або надати певний мідний відтінок каштановим гривам. Крім того, рекомендується застосовувати його для сприяння росту волосся.

5. Кориця

На популярному рівні кориця вважається елементом, який може допомогти освітлити коричневі тони та стимулювати кровообіг шкіри голови, що сприяло б росту волосся.

Як і в попередньому випадку, домашні маски або тоніки слід готувати і наносити на голову щотижня, щоб отримати користь. Підготовка може здійснюватися з листям рослини кориці або з порошком, який використовується для приготування їжі.

6. Каррі

Каррі - це суміш спецій, які, За поширеними віруваннями, це допоможе живити і сприяти зростанню волосся. Щоб отримати його переваги, ви можете приготувати пасту вдома або різні маски, які наносити на волосся щотижня.

Що ще слід врахувати для досягнення росту волосся?

Так ви зможете досягти росту волосся важливо дотримуватися збалансованого харчування та інші корисні звички життя. Крім того, дуже важливо використовувати відповідні засоби для догляду та очищення, залежно від типу волосся.

По суті, ми говоримо вам, що існують такі продукти (як жирна риба, горіхи, фрукти та овес), які можуть доповнити ваш раціон та допомогти вам продемонструвати здорове та красиве волосся. Обов’язково споживайте їх регулярно (і в помірних кількостях), щоб ви отримували всі їхні поживні речовини.

Нарешті, ми рекомендуємо уникати надмірного вживання хімічних речовин, що послаблюють пасма волосся. Помірковано використовуйте випрямлячі та фени і даруйте своєму волоссю ту любов, яку вони заслуговують.

  • Блюм-Пейтаві, У., Тості, А., Вайт, Д. А., і Трюб, Р. М. (2008). Ріст волосся і порушення. Волосся, ріст волосся та розлади волосся. https://doi.org/10.1007/978-3-540-46911-7
  • Гюльчин, І., Кюфревіоглу, Ö. I., Oktay, M., & Büyükokuroǧlu, M. E. (2004). Антиоксидантна, протимікробна, противиразкова та знеболююча активність кропиви (Urtica dioica L.). Журнал етнофармакології. https://doi.org/10.1016/j.jep.2003.09.028
  • Borrás-Linares, I., Stojanović, Z., Quirantes-Piné, R., Arráez-Román, D., Švarc-Gajić, J., Fernández-Gutiérrez, A., & Segura-Carretero, A. (2014) . Листя Rosmarinus officinalis є природним джерелом біоактивних сполук. Міжнародний журнал молекулярних наук. https://doi.org/10.3390/ijms151120585

Доктор медицини від Університету доктора Хосе Матіаса Дельгадо (Сальвадор, 2015). Його докторська дисертація називається "Оцінка фіксації погляду за допомогою програми тривимірної візуалізації порівняно з втручанням аналізу, що застосовується до поведінки у дітей з аутизмом". У професійній галузі він виконував Поворотна практика в Національній лікарні Сан-Рафаеля та серед сільського населення в Осередку охорони здоров’я родини Неджапа. Також має досвід у галузі приватної клінічної медицини. Зробив Майстер з естетичної антивікової медицини, викладає Мадридський університет Комплутенсе. Це також розвиває a дослідницька робота в галузі нових методів капілярної імплантології. За час навчання він брав участь у багатьох курси та конгреси, і викликав особливий інтерес до терапії для догляду та самопочуття орган на основі наукових доказів.