31.10. 2016 12:24 Покупка продуктів - це велика частина майже кожного сімейного бюджету. Дізнайтеся кілька перевірених порад, які дозволяють врятувати не лише ваш гаманець, а й здоров’я та природу.
1. Рости
Той факт, що сезон садівництва закінчився, ще нічого не повинен означати. Посадіть в горщик базилік, цибулю, м’яту або різні інші трави. Окрім заощадження, вирощування принесе вам багато радості. Крім того, все, що росте у вас вдома, знаходиться під контролем, тому ви можете бути впевнені, що споживаєте 100% органічну їжу без будь-яких хімічних речовин.
Ми перерахували:
2. Не купуйте дешевше те, що можна приготувати вдома
Майже кожному зрозуміло, що чим більше роботи виробники виконають для вас, тим більшу суму вони попросять за товар. Нарізані овочі, тертий сир та страви, які ви розігріваєте в мікрохвильовці, - це лише початок. Чи замислювались ви коли-небудь про те, що ви можете легко приготувати власні йогурти або трав’яне масло вдома, наприклад?
Як це зробити:
3. Не ходіть голодними до магазину
Якщо ми голодні під час покупок, ми можемо покласти в кошик для покупок речі, які нам зовсім не потрібні, і лише тому, що ми відчуваємо, що вони на даний момент. Тому перед покупками завжди слід добре харчуватися.
4. Огляньте верх і низ полиць
Відома ділова практика - розміщувати найдорожчі товари на рівні очей. Пройдіться по головах купця і перевірте продукти на всю висоту полиці. Дешевші вироби часто піддаються дії в нижчих і важкодоступних частинах.
Не отримуйте кращого трейдера:
Джерело: SITA/Діана Чернакова
5. Завжди готуйте список покупок
Складіть список товарів, які ви плануєте придбати, і дотримуйтесь його. Це дозволить уникнути імпульсивної покупки, про яку ви можете згодом пошкодувати.
В ідеалі, ви не підкреслюєте список безпосередньо перед покупкою, а створюєте його поступово. Прикріпіть шматок чистого паперу до холодильника і продовжуйте писати предмети, які ви пропустили.
6. Робіть покупки за кілька днів
При невеликих або повсякденних покупках ми частіше маємо чіпси або солодощі в своїх сумках для покупок, крім овочів, фруктів та випічки. Окрім ласощів, ми також тягнемося до продуктів, які не встигаємо вживати вчасно і потрапляють у сміття.
Щоразу, коли ви викидаєте їжу, перераховуйте, скільки вона коштувала. Це спонукає вас планувати більше і робити покупки відповідально.
7. Правильно зберігати їжу
Інший спосіб уникнути викидання їжі - це правильне зберігання. Не всі фрукти та овочі витримують холод. У холодильнику іноді продукти, які не шкодять кімнатній температурі, іноді займають місце і зайво «крадуть» енергію.