нападів

У цей час року, і особливо під час тимчасових коливань зовнішньої температури, багато людей схильні до бронхіту.

Це стан, при якому бактерії або віруси потрапляють на оболонку труб, що ведуть із легенів, які там розмножуються і згодом викликають запалення. Це звужує бронхи, ускладнює дихання, а також може викликати напади кашлю.

Гострий бронхіт може бути легким, але також відносно інтенсивним, коли він в основному загрожує життю і необхідна професійна медична допомога.

Сьогодні ми розкриємо 8 домашніх рецептів, які допоможуть вам зменшити бронхіт, полегшити дихання та прискорити процес лікування.

1. Вода

Це звучить занадто просто, але звичайна вода може сильно змінити бронхіт.

Випивайте 1 склянку (2 dcl) чистої води, що не барботить, кожні 2 години. Вода допоможе розріджити слиз і відкрити скорочені бронхи.

2. Домашні обгортання

Для початку вам знадобиться оливкова олія, кокосова олія та бджолиний віск приблизно в однакових пропорціях (приблизно 0,5 дкл в кожному).

Помістіть всі інгредієнти в скляну герметичну тару. Потім занурте його в окріп на 10 хвилин, щоб бджолиний віск розплавився.

Потім додайте кілька крапель ефірного масла евкаліпта. Все добре струсіть і дайте охолонути.

Потім нанесіть цю суміш на грудну клітку в області бронхів і покладіть на неї бавовняну тканину. Нехай обгортання попрацює кілька десятків хвилин.

3. На пару

Просто закип’ятіть воду в каструлі, капніть в неї кілька крапель ефірного масла евкаліпта або сосни і запаріть рушником, що покриває голову.

Будьте обережні, щоб пара вас не обпекла. Краще дотримуватися достатньої відстані між горщиком і головою.

Пропарювання добре працює, оскільки евкаліптова олія має антибактеріальну дію, а також пом’якшує слиз у звужених бронхах. Ефірна олія сосни, навпаки, чудово підтримує дегумізацію.

4. Гострий червоний перець або перець чилі

Вживання гострого або спецій, як у їжі, так і у розведенні у склянці чистої води, розріджує слиз в легенях та бронхах.

Це також полегшує відкашлювання слизу, щоб вийти з дихальних шляхів.

5. Олія материнки

Орегано корисно не тільки як перець для піци.

За словами відомого американського лікаря доктора Ax 1 підходить для використання з надзвичайно потужним протизапальним, антибіотичним та противірусним ефектом навіть при бронхіті.

Олія материнки дуже концентрована і тому завжди використовується лише по краплях, і в цьому випадку її розбавляють іншою, так званою олією-носієм (соняшниковою, оливковою або кокосовою).

Ви можете отримати орегано в Словаччині ТУТ і в Чехії ТУТ.

6. Суміш гвоздики та імбиру

Імбир відомий своїм впливом на грип та застуду. Крім того, в поєднанні з іншою потужною травою, такою як гвоздика, створюється непереможна комбінація.

Дійте наступним чином: Закип’ятіть близько 0,5 літра води. Після віджимання насипте в нього тертий 3-сантиметровий шматочок імбиру та 6-7 гвоздик. Дайте йому закипіти кілька хвилин, потім злийте чай, дайте йому трохи охолонути, і ви можете почати споживати його невеликими ковтками.

Якщо хочете, скуштуйте чаю з невеликою кількістю меду.

7. Часник

Головною перевагою часнику є те, що він діє як на віруси, так і на бактерії, тому вам не доведеться турбуватися про те, чи викликає ваше захворювання один або інші патогенні організми.

Часник найефективніший, якщо його їсти свіжим, надутим і змішаним з медом. Наприклад, ви можете намазати цю суміш хлібом та маслом.

Якщо вас турбує гострий смак часнику, альтернативою є виготовлення часникового молока. Покладіть 3 - 4 зубчики часнику в 2,5 дкл молока, додайте 1 дкл води, доведіть до кипіння і варіть на повільному вогні 1 хвилину.

Потім дайте молоку охолонути, потім злийте його, і ви можете починати повільно пити.

8. Мед

Мед згадується як частина попередніх рецептів, але ви також можете використовувати його окремо при бронхіті.

Він підходить не тільки завдяки своєму антибактеріальному ефекту, але й тому, що заспокоює подразнену слизову в горлі.

Просто додайте чайну ложку меду в улюблений чай або в теплу воду з лимонним соком.