Андраш прийшов до мене 4 місяці тому, тому що він хотів змінити свій спосіб життя, щоб знайти рішення своїх перших проблем зі здоров'ям. Він вживав вітаміни, намагався звернути увагу на свій раціон, він також займався в міру, але деякий час йому доводилося приймати ліки від високого кров'яного тиску, які він, зрозуміло, хотів зупинити.
Він відчував, що з його енергетичним рівнем все в порядку, але перевірка стану здоров’я показала, що його клітинна життєздатність становила лише 40%, а це означає, що його клітини відчували брак поживних речовин, виконуючи свої обов’язки, але лише вегетуючи.
Його здатність підшлункової залози становила 30%, що в його випадку свідчило про навантаження на підшлункову залозу, що головним чином було пов’язано з попередньою дієтою.
Вранці він їв багато зеленого та трав’яного чаю, вдома не вживав цукор, їв лише птицю, але вдень вони потрапляли в раціон насіків та інгредієнти, які не приносили великої користі для його організму.
Перевірка стану здоров’я показала, що це тип білка, а це означає, що жири та білки сприятливо впливають на вегетативну нервову систему, а метаболізм клітини швидкий, що лише додатково прискорюється надмірним споживанням вуглеводів.
Таким чином, якщо ви не вживаєте правильну пропорцію білка, жиру та вуглеводів протягом їжі, це негативно впливає на вашу вегетативну нервову систему, клітинний метаболізм та підшлункову залозу.
Ці пропорції йому не підходили, тому його клітини не отримували достатньо поживних речовин, а підшлункова залоза була перевантажена. Недостатня продукція інсуліну підшлунковою залозою може легко стати жирною, оскільки надлишок інсуліну починає заповнювати жирові запаси.
Він також обтяжував підшлункову залозу вживанням невідповідних інгредієнтів (шоколаду, молочних продуктів, іноді вишуканих хлібобулочних виробів) та їжею до 4 разів на день.
Деякі люди вважають, що абсолютно добре їсти мало часто
але дієта Андраша та підшлункова залоза переносять максимум 3 прийоми їжі на день.
Я встановив точну потребу в білках, жирах і вуглеводах в їжі, виключив з його раціону антиелементи, які негативно впливали на життєздатність його клітин та підшлункову залозу, а потім пояснив Йому, які продукти генетично схильні до ожиріння.
Ендрю належить до типу гормонів щитовидної залози-гіпофіза, що означає, що він набирає вагу за рахунок молочних продуктів, рафінованих вуглеводів, меду та кофеїну, оскільки ці інгредієнти також стимулюють ці 2 залози, що виробляють гормон.
Коли ці залози надмірно стимулюються, вони виробляють надлишок гормону, що робить їх гормональним ожирінням.
Таким чином, залишаючи неправильні інгредієнти для всіх, доглядаючи за їжею 3 рази на день та її точні пропорції протягом одного прийому їжі, незабаром настали позитивні зміни:
Його вегетативна нервова система збалансована, артеріальний тиск поліпшується, здатність підшлункової залози відновлюється до потрібного діапазону, а життєвий тонус клітин підвищується до 70%.
Втрачають -8 кг чистого жиру та вісцерального жиру, тому% жиру в організмі знаходиться в здоровому діапазоні!
Сьогодні він багато бігає та займається спортом, свідомо звертає увагу на своє харчування, а дружина також дуже пишається ним за його досягнення та наполегливість.!
Вітаю від щирого серця Андраша і бажаю тобі дуже міцного здоров’я!
Богларка Тот
Біолог
Наставник здоров’я BodyWakes
Дієтолог