СЛІДУЙ ЗА НАМИ

домашніх

Кожна жінка хоче довгих, здорових і блискучих волосся. Наші волосся дуже схильні до повсякденного забруднення та стресу, тому здорове та довге волосся у багатьох випадках залишаються мрією. Засоби для догляду за волоссям, що представлені на ринку, містять хімічні речовини, які в довгостроковій перспективі приносять більше шкоди, ніж користі. Якщо ви також хочете здорового та міцного волосся, прочитайте наші поради!

1. Загальний стан здоров’я: дієта

Дієта відіграє дуже важливу роль у здоров’ї нашого волосся, як і для шкіри. Ось кілька добавок до харчування відповідно до вашого типу волосся, які допоможуть зберегти ваше волосся здоровими.

Нормальне волосся: риба, курка, яйця, ягоди.
Сухе волосся: сирі овочі, бобові, коричневий рис, банани, горіхи, капсули вітаміну Е.
Жирне волосся: зелені листові овочі, салати, свіжі фрукти, йогурт.

2. Виберіть правильний шампунь

Однією з найважливіших речей, щоб зберегти волосся здоровими, є підтримка їх чистоти. Завжди вибирайте відповідний засіб для вашого типу волосся, оскільки це також має велике значення. Спробуйте вибрати продукт, який не містить занадто багато хімічних речовин, а навпаки, складається з натуральних інгредієнтів.

Для сухого волосся: Виберіть ту, яка не видаляє з волосся природні олії.
Жирне волосся: виберіть той, який зменшує вироблення шкірного сала у жирній шкірі голови

Пам’ятайте, що ви використовуєте шампунь для очищення волосся та шкіри голови від бруду, щоб він не зволожував. Не чекайте дива від жодного шампуню, суть у тому, щоб мати можливість очистити волосся в потрібній мірі. Не використовуйте занадто багато шампуню, досить шкаралупи.

3. Найкращий кондиціонер: яйця

Яйця творять чудеса з вашим волоссям. Яєчний жовток багатий жирами та білками, що може значно допомогти зволожити волосся. Крім того, білок допомагає видалити небажані олії з волосся та шкіри голови. Використовуйте його до або після миття волосся або зробіть обгортання. Сенс у тому, щоб не забути змити волосся теплою водою.

4. Очистіть сверблячу шкіру голови лимонним соком та оливковою олією

Якщо шкіра голови свербить, це може бути від неправильного харчування, стресу або навіть зміни погоди. Хороша новина полягає в тому, що ви можете легко впоратися з цим, додавши трохи лимонного соку та оливкової олії. Змішайте в маленькій мисці 2 столові ложки свіжого лимонного соку, оливкової олії та води. Помасажуйте сумішшю шкіру голови і залиште на 20 хвилин. Потім виперіть як зазвичай. Лимонний сік допомагає видалити мертві клітини шкіри, навіть оливкова олія зволожує шкіру голови. Ідеальне поєднання!