- Лише 14% іспанських чоловіків хочуть схуднути.
- Між 36 і 60 - це час, коли ви найбільше хочете схуднути.
- 32% віддаються в руки професіоналу для схуднення.
68% вирішують схуднути самостійно, коли помічають, що вони збільшилися в розмірах.
86% іспанських жінок вважають це має "кілька зайвих кілограмів" і хоче схуднути, тоді як лише 14% іспанських чоловіків думають так само, згідно з результатами дослідження, проведеного компанією Nutrition Center серед понад 6500 людей з усієї Іспанії.
Із загальної кількості респондентів 68% вирішують схуднути самостійно, коли помічають, що вони збільшилися в розмірі. При запуску плану схуднення, 32% передано в руки професіонала, 20,8% вирішують піти в аптеку, щоб отримати пораду з цього приводу, а решта 11,2% звертаються до травника в пошуках природного засобу.
За статевою приналежністю серед переважних 82,6% намагаються схуднути самостійно 13,7% відвідують аптеку і лише 3,7% звертаються за допомогою до травника. Що стосується жінок, то більшість також хочуть схуднути самостійно: 65,7%. 21,8% отримують консультації в аптеці, тоді як 12,3% звертаються до травника.
Щодо віку людей, які хочуть схуднути, найпоширенішим є діапазон від 36 до 60 років. Таким чином, 59,9% опитаних перебувають у цій смузі, тоді як 21,7% - від 19 до 35 років. Зі свого боку, 17,76% - у віці від 19 до 35 років, і лише 0,5% - до 18 років.
За словами директора відділу досліджень і розробок Центру харчування Марти Гамес, найголовніше в будь-якому випадку - "навчитися худнути". "Не можу перестати їсти або вдаватися до диво-дієт, які забезпечують втрату кілограмів за короткий проміжок часу ", оскільки це" лише сприяє уповільненню метаболізму та виведенню деяких важливих поживних речовин для нормальної роботи організму ", - каже він.
Відповідно до критеріїв Більше інформації