Звички, які вам доведеться змінити, щоб усунути прищі
Основною причиною появи прищів є бактерії, оскільки вони закупорюють пори і, отже, виникає надлишок жиру. Вони характерні для підліткового віку через гормональні зміни, але є й інші причини, які їх спричиняють, яких ви, напевно, не знаєте і можете уникнути. Звичайно, генетичний склад та тип шкіри відіграють певну роль, але є кілька звичок, які ви можете змінити, щоб запобігти та зменшити кількість прищів на шкірі. Тут ми розповімо вам, які саме.
1. Ваша шкіра дуже суха
Звучить очевидно. Якщо зерна виходять через жир, вам доведеться використовувати мило, яке зменшує і підсушує жир, і пропускайте зволожуючу частину. Але це працює зовсім навпаки, занадто сильно пересушуючи шкіру, ваше тіло компенсує більшим виробленням жиру, ніж зазвичай.
Що робити?
Використовуйте зволожуючі креми, що не містять олії, чудовим варіантом є засоби, що поставляються в гелі. Вони мають дуже легку і нежирну текстуру, яка збереже шкіру з необхідним зволоженням, і на водній основі.
2. Складіть занадто багато
Це замкнене коло. Ви отримуєте прищ, покриваєте його макіяжем, а макіяж виводить прищі. Зараз ми не говоримо, що вам потрібно позбутися всього свого макіяжу, але настав час подивитися на етикетку та перевірити інгредієнти.
Що робити?
Не купуйте косметику з такими інгредієнтами, як мінеральні масла, нафта, штучні ароматизатори, барвники та ланолін. Всі вони - це жири або олії, які утворюють бар’єр на вашій шкірі, що не дозволяє порі дихати і утворюються прищі.
3. Ви погано змиваєте кондиціонер
Сульфат, кондиціонери, силікони та зволожуючі агенти всмоктуються у вашу шкіру та закупорюють пори. Цей вид продукту в основному видаляє прищі на спині та лобі. Тому добре звертати увагу на ярлики продуктів і добре мити тіло.
Що робити?
Коли ви приймаєте душ, спочатку вимийте і нанесіть всі засоби для волосся. Потім добре вимийте тіло і збережіть обличчя остаточно. Це запобіжить залишкові засоби для волосся на вашому тілі.
4. Відшаруйтеся
Якщо ви думаєте, що чим більше ви відлущуєте, тим чіткішою є ваша шкіра, ви помиляєтесь. Це мало зворотний ефект. Висушіть шкіру, і тому виробляється більше олії
Що робити?
Не потрібно відривати обличчя. Використовуйте засоби, які очищають пори, не дратуючи і не пересушуючи шкіру. І відлущуйте раз на тиждень.
5. Стрес
Так, стрес завжди є причиною всього лихого. Ось чому так важливо намагатися розслабитися; Коли ти знаходишся під тиском, твій організм виробляє гормони стресу, і одним з них є кортизол, який стимулює роботу залоз і виробляє більше жиру.
Що робити?
Вправляйтеся, медитуйте та упорядкуйте свій графік так, щоб вести спокійніше життя без такої кількості зерен.
6. Не видаляйте піт
Після тренування важливо мити обличчя незабаром після цього. Коли ви потієте, пори відкриваються. Якщо ви даєте поту висохнути, будь-яка кількість речей замикається у ваших порах і закупорює його.
Що робити?
Умийте обличчя холодною водою. Холод - одне з найефективніших засобів для швидкого закриття пір. Використовуйте засоби, які очищають і зволожують обличчя.
7. У вас гормональний дисбаланс
Якщо у вас з’являються прищі на шиї або щелепі, це, мабуть, винна гормонами. З тобою це трапляється раз на місяць. Рекомендуємо проконсультуватися зі своїм лікарем.
Що робити?
Якщо це зовсім не медично, спробуйте добре вимити шию. Це область, про яку ми майже завжди забуваємо і яка накопичує багато жиру.
8. Не чистити кисті
Ви вже змінили засоби для макіяжу на продукти, що не містять жиру та жиру, але прищі все одно з’являються? Можливо, це тому, що ви застосовуєте їх засобами, які ви ніколи не змиєте, можливо, це забиває пори, а отже, з’являються прищі.
Що робити?
Мийте щітки та губки принаймні раз на тиждень. Надто легко. Ви можете вимити їх водою з милом і дати їм висохнути. Не думайте, що вони несприйнятливі до бактерій.
Так, один день робить різницю. Важливо бути послідовним і дисциплінованим з вечірньою рутиною. Ви не хочете терпіти наслідки, а прищі - лише один з них.
Що робити?
Завжди майте засіб для зняття макіяжу, ми настійно рекомендуємо міцелярну воду. Таким чином ви підтримуєте баланс шкіри і уникаєте появи прищів.