Правда полягає в тому, що готувати самородки в домашніх умовах дуже просто. Насправді вони ідеально підходять для готувати з дітьми адже вони можуть допомогти вам зважити інгредієнти, сформувати їх і покрити.
Окрім того, що вони прості, у них є й інші перевагиe можна смажити або запікати для кращого контролю споживання калорій.
Є легко комбінувати з іншими препаратами для приготування смачних вечерь. Спочатку можна подати суп чи вершки, а також супроводжувати їх овочевим рагу. Хоча діти їх люблять з картоплею.
Ще одна перевага, яку мають самородки - це можна заморозити і готуйте їх до тих днів, коли ми стискаємося вчасно.
Звичайно, ми включили версії, пристосовані для тих, хто сидить на веганській, вегетаріанській або глютеновій, яєчній чи лактозній дієті.
Які рецепти самородків ви знайдете в цій колекції, щоб приготувати оригінальні вечері?
Курячі нагетси для дітей: Маленькі в будинку з глузду з'їжджають від цих нагетсів, бо вони смакують дуже схожий на Макдональдс, але з усіма добрими речами домашньої кухні.
Курячі самородки та кешью: у цьому відео-рецепті ви побачите, що легко підготувати цю оригінальну версію з куркою, сушеними помідорами та кешью. Також підрум’янюється в духовці, щоб зробити їх здоровішими.
Рибні нагетси: версія, зроблена з рибою, не могла бути відсутнім у цій збірці. A фантастична ідея, щоб обіди були різноманітними та веселими.
Курячі нагетси з морквою: ми збагатили оригінальний рецепт, додавши трохи моркви збільшити споживання овочів. Крім того, цей рецепт також можна зробити в духовці, щоб зменшити споживання калорій.
Наггетси з цвітної капусти: Оригінальна та смачна закуска на овочевій основі для сімейних вечерь. A корисна альтернатива - лише 25 калорій.
Курячі і шпинатові самородки: spinacini - це також дуже багата і соковита версія. Їх зробити так само легко, як і традиційні, і це ще одна альтернатива овочам, яку слід врахувати для щотижневого меню.
Наггетти з гарбуза, грибів та волоських горіхів: смачні низькокалорійні укуси, які стануть повторюваним рецептом, оскільки, крім того, що вони є веганськими, вони готуються без глютену та без яєць.
Самородки з індички: У цьому рецепті ми покажемо вам, як приготувати веселі та здорові самородки з індички. Альтернатива, яку слід розглянути, якщо ви хочете збалансовано харчуватися.
Веганські самородки тофу: ці самородки, підходить для веганів та вегетаріанців, Вони виготовляються з інгредієнтів, багатих білками та мінералами, які допоможуть вам ввести нові інгредієнти у свій раціон.