Кірш, Девід

дієта

Це видання ISBN більше не доступне.

Книга КіршаДевіда

"Конспект" може належати до іншого видання цієї книги.

Схудніть за хвилину в Нью-Йорку і поцілуйте йо-йо дієту на прощання!

  • Основна особливість журналу "Нова жінка"
  • Посвідчення знаменитостей від Хайді Клум, Фейт Хілл, Лів Тайлер та інших, з передмовою Мехмета Оза, співавтора You: The Owner's Manual
  • 64 швидких, простих у приготуванні рецептів здорових ситних страв
  • План тренувань на ті метушливі дні, коли ви не можете знайти час для тренувань: 10-хвилинні тренування, які ви можете робити де завгодно - від офісу чи номера в готелі, до таксі!
  • Як робити здоровий вибір у всіх типах ресторанів, дозволяючи їсти щовечора, якщо це ваш спосіб життя
  • Режим вправ, який підвищує вашу імунну систему, допомагає подолати похмілля, покращує настрій і дозволяє жити довше, щасливіше, здоровіше
  • «Комплексний підхід Девіда змінив не тільки моє тіло, але й те, як я почуваюся всередині свого тіла. Більше, ніж просто швидке виправлення. ”- Лів Тайлер

    Якщо ви бажаєте придбати будь-які дієтичні добавки Девіда Кірша, відвідайте: www.davidkirsch.co.uk

    Задня кришка:

    Про що говорять зірки Остаточна нью-йоркська дієта

    "Шоу Victoria's Secret - це найскладніший вигляд для будь-якої моделі. Всього через вісім тижнів після того, як я народила, Девід мав на виставці моє тіло і злітно-посадкову смугу. Його програма працює швидко - і, що більш важливо, результати тривають. "
    --Хайді Клум

    "Комплексний підхід Девіда змінив не тільки моє тіло, але і те, як я почуваюся всередині свого тіла. Більше, ніж просто швидке виправлення, його Остаточний план тіла у Нью-Йорку справді змінив моє життя, надавши мені сили, знань та впевненості бути моє найкраще ".
    --Лів Тайлер

    "Девід неймовірний. Для Девіда ніхто не може виглядати якнайкраще. Ніхто не занадто старий чи занадто великий".
    --Елен Баркін

    "Я безмежно вдячний за те, що Девід зробив у моєму тілі та моєму житті".
    --Керрі Вашингтон

    "Девід Кірш має неймовірний спосіб індивідуалізувати комплексний план вправ для досягнення кращого здоров'я та фізичної сили. Його харизматична та енергійна особистість видно з його останньої книги, Остаточна нью-йоркська дієта, де фізичні вправи стають опорою для мотивації та сили волі до загального здоров'я ".
    --Конні Гутерсон, автор Дієта Сонома

    "Дуже часто пацієнти відчувають, що вони повинні зробити компроміс між втратою ваги та підтримкою здоров'я. План Девіда не вимагає такої компроміси, і саме з цієї причини я схвалюю це від усієї душі".
    --Мехмед К. Оз, доктор медичних наук, професор і заступник голови хірургії Колумбійського університету та співавтор, Ви: Посібник власника

    Схуднути - і тримати це поза - за хвилину Нью-Йорка!

    Коли супермоделі Хайді Клум потрібно було набути першокласної форми для показу Victoria's Secret - лише через вісім тижнів після народження другої дитини - вона звернулася до чудотворця, знаменитого фітнес-тренера Девіда Кірша та його Кінцева Нью-Йоркська дієта.

    Але вам не потрібно бути знаменитістю - або жителем Нью-Йорка - щоб скористатися перевагами цього свіжого підходу до здорового, здорового способу життя. Все, що вам потрібно, - це бажання взяти під контроль своє харчування та своє тіло та готовність змінити своє життя на краще. Коли ви зробите перший крок до нового, вдосконаленого, ви не маєте межі наскільки чудовим ви можете виглядати та відчувати себе!

    Остаточна нью-йоркська дієта надає інструменти для безпечного схуднення за рекордний час:

    • Дієта, яка протягом восьми тижнів ділиться на три етапи, щоб ви могли швидко бачити результати та мати натхнення залишатися на шляху
    • Поради щодо того, як робити здоровий вибір у всіх типах ресторанів, дозволяючи їсти щовечора
    • 64 швидких, простих у приготуванні рецептів здорових ситних страв
    • Десятихвилинні тренування, які ви можете робити де завгодно - від вашої кабінки до кабіни таксі - це дозволить вам почувати себе в захваті та зосередженішим

    Девід Кірш, автор шаленої популярності Кінцевий план тіла Нью-Йорка, написав цю книгу для потреб людей із зайнятим багатозадачним життям - людей, які хочуть бути в курсі своєї справи, коли справа стосується їхньої кар’єри та їхнього тіла. Це не просто дієта; це життєва трансформація. Після завершення Остаточна нью-йоркська дієта, ваше ставлення до їжі, фізичних вправ та оздоровлення назавжди зміниться, і ви нарешті отримаєте ключ до підтягнутого та казкового тіла.

    "Про цей заголовок" може належати до іншого видання цієї книги.