Це нормально чи це стосується лише деяких марок (наприклад, мій білок)?
Я перевертаюся догори дном на основі пеосів
Це залежить від вас, безумовно, алергія на лактозу, у мене цього не буває
Це залежить від вас, безумовно, алергія на лактозу, у мене цього не буває
Це нормально чи це стосується лише деяких марок (наприклад, мій білок)?
Я перевертаюся догори дном на основі пеосів
За допомогою My Protein я міг відправитися на Місяць, летячи з газом, що виходить із дупи.
З ВКЛ не один
За допомогою My Protein я міг відправитися на Місяць, летячи з газом, що виходить із дупи.
З ВКЛ не один
Він має рацію, це для СН та молока, якщо ви його використовуєте. Гідрати заважають перетравленню білків.
Якщо ви з’їсте 300 г м’яса, це вам більше підійде, ніж, наприклад, 150 м’яса та 150 вареної картоплі. Останнє ускладнює перетравлення білка і гниття м’яса в шлунку, викликаючи печіння і ускладнення травлення. Отже, ви розумієте, як це відбувається.
Зміна порядку або змішування, оскільки СН зменшує або усуває метеоризм. Я використовую myprotein і 0 труб. Він змішав його у воді з бананом, вівсом, какао та волоськими горіхами.
Якщо я ставлю багато вівсяних пластівців, так, але якщо я роблю одну без протесту (саморобний гейнер для волю), а іншу з протестом лише в інший час або проблеми. Якщо ch зроблені з фруктів або овочів, у мене теж немає проблем, це спробувати те, що найбільше підходить вашому організму.
Він має рацію, це для СН та молока, якщо ви його використовуєте. Гідрати заважають перетравленню білків.
Якщо ви з’їсте 300 г м’яса, це вам більше підійде, ніж, наприклад, 150 м’яса та 150 вареної картоплі. Останнє ускладнює перетравлення білка і гниття м’яса в шлунку, викликаючи печіння і ускладнення травлення. Отже, ви розумієте, як це відбувається.
Зміна порядку або змішування, оскільки СН зменшує або усуває метеоризм. Я використовую myprotein і 0 труб. Він змішав його у воді з бананом, вівсом, какао та волоськими горіхами.
Якщо я ставлю багато вівсяних пластівців, так, але якщо я роблю одну без протесту (саморобний гейнер для vol), а іншу з протестом лише в інший час або проблеми. Якщо ch зроблені з фруктів або овочів, у мене теж немає проблем, це спробувати те, що найбільше підходить вашому організму.
Можливо, це траплялося зі мною з білковими порошками?
Я взяв два, один на голодний шлунок, а інший після тренінгу.
Я пробував багато марок добавок
On, Amix, Scitec, Nutritec, Prozis, Hsn, Biotech, BSN, Dymatice, Gaspari, Muscletech і, звичайно, Myprotein (вибачте, якщо хтось помилково написаний) і деякі з фіксованих брендів, яких я не пам’ятаю.
А коли справа стосується газу, лише перший тиждень, коли я почав приймати добавки, у мене з’явився газ, який пахнув отрутою, але тоді все було абсолютно нормально.
Безумовно, MyProtein - це бренд, який я споживаю найбільше, і це завжди було для мене чудово, однак у мого партнера, коли він додає їжу, є гази смерті, незалежно від марки.
Думаю, це багато в чому буде залежати від організму, кількості, яку потрібно приймати, і якщо прийом буде зроблений правильно.
Дурне запитання. Коли ви відвідуєте тренажерний зал, чи берете ви пляшку з білком із водою, вже змішаною з вами? Якщо так, то в цьому проблема. Сироватковий білок починає розкладатися через 1 годину при контакті з водою, тому змішувачі пахнуть променями після їх використання, якщо ми їх добре не прополоскаємо, поки не змиємо. Тому не робіть цього, оскільки ви марно витрачаєте свої гроші, оскільки білок не засвоюється.
Інше питання, скільки часу потрібно їсти після струшування і що ви їсте?
Можливо, це траплялося зі мною з білковими порошками?
Я взяв два, один на голодний шлунок, а інший після тренінгу.