22.7. 2011 8:00 Ви шукаєте правильні овочі та фрукти, які очистять ваш організм? Ви страждаєте шкірною алергією, болями в шлунку? Не знаєте правильних інгредієнтів і в якій їжі для вас є найнеобхідніші вітаміни? Ми полегшимо вам шлях до здоров’я та краси. Просто дотримуйтесь наш алфавіт харчування.
Ж - квасоля
Квасоля прийшла до нас з Мексики. Його вирощування зовсім не складне. Він може адаптуватися до будь-яких умов вирощування. Він стійкий до змінних кліматичних умов. Це диво-ягоди, коли справа стосується здоров’я. Боби містять значну кількість заліза, кальцію, калію, вітаміну С та різних вітамінів групи В.
Метеоризм - це нормально
Можливо, ви належите до категорії людей, у яких бракує ферментів для розщеплення, т. Зв альфа-галактозиди. Тоді квасоля викликає у вас здуття живота і діарею. Квасоля рекомендується в скорочувальних дієтах, вона має зневоднювальну дію, зміцнює серце і кровообіг.
Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар