(Джерело фото: AdobeStock.com)

Другий триместр відноситься до більш приємних періодів вагітності.

Повільно стихають надокучливо Ранкова хвороба а дата народження ще не "за дверима".

Ви починаєте це шукати перші речі для вашої дитини, і загалом ви більше готуєтесь до його приїзду.

Ви повідомляєте радісну новину про нове поповнення сім'я a друзі, тому що вам важко стрибати виправдання, як:

- Я щойно з’їв!

Другий триместр - коли він починається і коли закінчується?

У першому триместрі ми продовжували говорити про це ембріон, тобто про ембріон. У цей період формувалися окремі частини тіла та органи. У другому триместрі ми вже говоримо про це фрукти а дитина явно нагадує людину.

Цей поворотний момент відбувається навколо 12 - 13. тиждень вагітності. Закінчується розвиток органу, плід росте і збільшується. Другий триместр закінчується приблизно 26 - 28. тиждень вагітності.

Як виростити дитину у другому триместрі?

На початку другого триместру він бере на себе функцію харчування дитини плацента. Основи органів розвинені, дитина дуже швидко росте в цей період.

Наприклад, ми можемо уявити, що в 13. тижнів такий великий, як гвоздика гороху, в 16. як авокадо і v 20. як банан. Наприкінці другого триместру такий великий стиглі баклажани.

абетка
Джерело фото: Shuterstock.com

Зміни в розвитку дитини

Отже, ми вже знаємо, як росте дитина і що вона схожа на зрілу людину. Що ще протягом 2 триместру розвивається a покращується?

В 4. місяці вагітності починають рости у дитини волосся, брів, mihalnice a тонке волосся, який називається лануго. Ці дрібні волоски поступово з’являються і з’являються лише в невеликих кількостях після народження, якщо взагалі з’являються.

Вони утворюються на пальцях чорнобривці. Вони продовжують розвиватися м’язи a кістки, вдосконалюються окремі системи органів. В 5. місяці (приблизно 20 тиждень) перші рухи. У жінок, які вже були вагітними, ворушіння з'являються в 2 тижнів раніше. Кістки частково дозрівають, в яснах утворюються мікроби молочні зуби.

Для 6. Місяць вагітності типовий для дитини вже чує. Він більш чутливий до вищих тонів, і найбільше сприймає голос матері. У животі ще багато місця, тому ви можете відчути найдикіші рухи. Навіть якщо дитина п’є більше амніотична рідина, він отримує щіпку, яку ви бачите як підстрибуючий живіт.

Хлопчик чи дівчинка?

У минулому стать дитини визначався, наприклад, за форма живота, зміни зовнішній вигляд майбутньої матері чи іншої «бабусиної мудрості». Сьогодні ми можемо визначити стать майже з 100% точно, і досить скоро.

Він ідеально підходить для визначення статі 13 - 17. тиждень, але іноді гінеколог може визначити стать в 12. тижнів. Найпоширенішим і найменш інвазивним методом, що використовується УЗД.

Звичайно, у цього методу також є свої гачки, а саме те, що дитина може не мати рації обертається, статеві органи є недорозвинений, і багато що також залежить від якості УЗД та досвіду лікаря.

Огляд за допомогою звичайного УЗД можна замінити 3D або 4D УЗД. Однак страхова компанія не відшкодовує йому кошти, і його батьки платять за це самостійно (приблизно 60 Євро). Одним з найбільш сучасних методів виявлення статі є ДНК-тест з крові матері.

Визначення статі з крові

За звичайних обставин вони присутні в крові матері дрібні фрагменти ДНК плода, своєрідна основна генетична інформація про дитину. Використовуючи класичний забір крові та аналіз ДНК, лікарі з’ясують стать дитини, яка вже перебуває 10. тижнів вагітності.

Це обстеження знову повністю покривається батьками. Його ціна приблизно 70 Євро. На ринку також є безрецептурні тести, але їх надійність порівнюється з іншими методами дуже низький.

Другий триместр суттєво змінить ваше тіло (Джерело фото: Shuterstock.com)

Другий триместр та зміни у вашому тілі

Як ми вже згадували вище, для вас, як для майбутньої матері, це починається приємніше період вагітності. Зазвичай ранкова нудота стихає, і рівень гормонів також стабілізувався. Ні окремі деталі ваше тіло починає помітно змінюватися.

Грудей

На початкових стадіях спостерігається швидке зростання грудей, до яких готуються виробництво молока. Навколо 20. тиждень у грудях починає утворюватися молозиво - густа рідина з великим вмістом білка. Справжнє молоко утворюється лише після народження.

Живіт

Коли ваша дитина росте, зростає і ваш живіт. Через швидке зростання дитини вони можуть з’являтися стрії, не тільки на животі, але і на животі стегна, сторони, грудей. Усунути цю косметичну проблему можна регулярним використанням вершки, молоко для тіла або спеціальні олії.

Вага

Набір ваги під час вагітності - це нормально. Збільшення ваги протягом другого триместру повинно бути близько 8 - 9 кг. Якщо це більше, не турбуйтеся про це. Це залежить від багатьох факторів, таких як вага плаценти a амніотична рідина, вага самої дитини, розмір грудей тощо.

Перепади настрою

І останнє, але не менш важливе, слід виділити психічну сторону. У другому триместрі баланс рівня гормонів, і тому зміна настрою залишить вас на деякий час. І як бонус він повернеться вам знову бажання сексу. Отже - самі переваги.

Проблеми зі здоров'ям

Матка поступово збільшується і тим самим пригнічує внутрішні органи. Часто зустрічаються запори, порушення травлення, метеоризм, печія. Зі зростаючим животом можуть з’являтися болі в спині, і сон буде в кінці другий триместр трохи дискомфортніший. Очікуйте більше дихати при більших фізичних навантаженнях.

Джерело фото: Shuterstock.com

Біль у животі

У другому триместрі біль може бути спричинена маткою росте і тягнеться зв’язка. Приблизно на 20-му тижні вагітності багато жінок відчувають подібні захворювання сутички, однак вони тривають недовго і не є регулярними.

Жінки на старших термінах вагітності часто стикаються частковий затвердіння живота. Це може статися при більших фізичних навантаженнях, ніколи не в стані спокою, і не загартовує весь живіт відразу. Ніколи не недооцінюйте затвердіння живота, мова може бути про передчасні пологи!

Якщо до болю в животі додаються кровотечі, водянисті виділення, зниження рухливості плода, сильні та тривалі головні болі, біль при сечовипусканні або біль у поперековій області, не соромтеся звертатися до лікаря.

Також читайте:

Ризик викидня

Ризик викидня у другому триместрі (порівняно з першим) значно зменшується. Якщо це трапляється, це найчастіше результат впливу токсична речовина, погане самопочуття матері або пошкодження плаценти.

Ми говоримо про аборти до 20. тиждень вагітності, пізніше використовується термін мертвонародження. Ви можете робити аборт до 24. тижнів, але лише якщо це генетично неправильний розвиток плода.

Обстеження у другому триместрі:

  • 16 тиждень - Ви пройдете біохімічний скринінговий тест на початку 16 тижня. Вони беруть кров з вашого передпліччя, і значення альфа-білка в сироватці крові визначається з нього. Зниження його значень може свідчити про синдром Дауна та збільшення розщеплення хребта. Якщо виникають відхилення, лікарі проводять амніоцентез - набір навколоплідних вод. Це короткочасна процедура під місцевою анестезією. Навколоплідні води голкою збираються через черевну порожнину. Весь процес контролюється за допомогою УЗД. Це обстеження надійно виявить згадані вроджені вади.
  • 18-19 тижнів - морфологічне дослідження плода (УЗД). Лікар в основному стежить за довжиною кісток, колом голови, шукає різні помилки розвитку та перевіряє всі системи - травну, кровоносну, видільну, статеву. Також оцінюється кількість навколоплідних вод, положення плаценти та її характер.
  • 24-28 тижнів - тестування матері на гестаційний діабет, т. зв пероральний тест на толерантність до глюкози. Аптека коштує трохи більше євро. Тестування складається з пиття води натщесерце, випивання розчину, що містить глюкозу, та кількох вимірювань рівня цукру в крові. Перший зразок відбирають перед випиванням розчину, другий і третій після 60 a 120 хвилин. Потім лікар оцінить, чи нормальний рівень цукру у вас, чи це гестаційний діабет.
  • 28 тиждень - у разі матері, яка має групу крові Rh-, виявляється наявність анти-резус-антитіл у крові матері, оскільки це пізніше може спричинити ускладнення. Matiek s Rh+ ця експертиза не застосовується.
Другий триместр і куріння? Навіть не думай про це! (Джерело фото: Shutterstock.com)

Несприятливі наслідки куріння

Це добре відомо, навіть науково доведено, що куріння шкодить нашому здоров’ю. Сигаретний дим містить величезну кількість хімікати, які є токсичними, канцерогенними. Дві найнебезпечніші речовини в сигаретах - це нікотин a окис вуглецю.

У випадку з вагітними жінками це означає, що потрапляють всі шкідливі речовини кров дитини. Куріння негативно впливає на ріст і розвиток, а новонароджені курці махають рукою менша вага при народженні. Кількість також збільшується недоношені діти. У старшому віці ці діти страждають частіше астма, порушення поведінки та інші проблеми зі здоров’ям.

Найкраща порада? Киньте більше палити 2 років перед тим, як планувати завагітніти! До цього часу організм позбудеться всіх шкідливих речовин, які потрапили в нього через сигарети. Крім того, куріння зменшується здатність до зачаття.

Під час вагітності застосовується так звана "пасивне куріння“. Ми всі пасивні курці, поки мимоволі вдихаємо сигаретний дим. Як майбутній матері, вам слід уникати цього місця для паління a контакт з курцями.

Також читайте:

Дієта протягом другого триместру

Ви вважаєте, що під час вагітності потрібно їсти "на двох“? Це не правда. Це набагато важливіше якість їжі. Слід приймати їжу меншими дозами та регулярніше. Переїдання не є здоровим, і зайві кілограми лише обтяжать ваш організм.

Віддавайте перевагу свіжим продуктам харчування. Їжте овочі та фрукти переважно в сирий стан. Віддавайте перевагу фруктам та овочам з нашого регіону, бажано з власного саду. Виключити з раціону сире м'ясо (тартар, суші, сирий лосось) та ковбаси.

Не перестарайтеся молочні продукти. Деякі, наприклад, забирають у нас кальцій розплавлений a блакитний сир. Ні те, ні інше не рекомендується при вагітності імбир, материнка, кориця, алхімія, оскільки вони дратують матку.

У будь-якому випадку, слід дотримуватися своїх смаків і уникати речей, які викликають у вас проблеми з травленням.

Джерело фото: Shutterstock.com

Вправа і рух

Якщо ви хочете зберегти фізичний стан навіть під час вагітності ви можете продовжувати вправи, навіть починати з цього. Якщо у вас є вагітність високого ризику, підвищені фізичні навантаження не рекомендуються.

Вправу потрібно пристосувати не було небезпечним для вас і вашої дитини. Потрібно зменшити інтенсивність вправ, а також інтенсивність тривалості. Практика 2 до 3 на тиждень, завжди 30 - 60 хвилин. Якщо ви починаєте відчувати себе неконтрольованим, розслабтеся і не напружуйтесь.

Найбільш підходящі вправи для вагітних:

  • аеробіка,
  • йога для вагітних,
  • особливий вид пілатесу,
  • танцювати,
  • Вправи Кегеля - чудово підсилюють м’язи тазового дна; цей м’яз під час пологів піддається стресу, що згодом може спричинити нетримання сечі.

Відео про те, як правильно виконувати вправи Кегеля при вагітності:

Джерело відео: Youtube.com

Запишіть важливі моменти з вагітності та життя вашої дитини. Отримайте книгу "Наша дитина" від Союзу медичного страхування.

Залишити відповідь Скасувати відповідь

Вибачте, ви повинні увійти, щоб залишити коментар.