Адам Фасі щодня робить перерви, щоб крутити педалі, завдяки цьому та легкій дієті він схуд

карантині

Будапешт - Інші знаходяться на карантині, але Адам Фасі (68) позбувся їх.

- Він зрозумів зусилля та увагу, тому що рівно десять фунтів, котрі сповзли за останні роки, знизилися від мене. Я знову почуваюся добре у своїй шкірі! - співак-підприємець, який став шеф-кухарем, який вибрав голодувати на дієтах протягом шести років, але цього разу численні рухи допомогли йому схуднути.

На знімку кілька років тому Адам був ще більш округлим, ніж сьогодні/Фото: Габор Фушек

"Багато людей рекомендували мені еліптичний тренажер". Коли я почав це відчувати, я вирішив, чи не зламається він, чи не порветься, подолаю відстань у десять кілометрів ходьби, і сьогодні це моє середнє денне значення. Я не втомлююся, навпаки, я почуваюся набагато енергійнішим після великої поїздки. Можливо, мені не потрібно говорити, як приємно було бачити, як живіт сплющується, підсумував батько Zeneexpress, але він також заперечив, що мусив доглядати за собою, крутячи педалі в кутку вітальні.

- У мене немає лімфатичних вузлів на нозі, що, на жаль, також означає, що у мене ризик тромбозу вище середнього. Ось чому я дуже обережно не обтяжую себе, саме тому мене здивувало схуднення на десять кілограмів, бо я зручно "походжу", але наполегливо, що також добре впливає на моє серце - пояснив Фасі.

Адам не лежить перед телевізором у домашньому "вигнанні" навіть після тренувань.

«Я люблю наполегливо працювати в саду на свіжому повітрі, і, звичайно, готую для своєї родини. Я також пишаюся цим, оскільки ми всі троє перейшли на здорову дієту. Ми їмо фрукти на сніданок, а в основному макарони на обід. Ми їмо м'ясо лише на вечерю, в основному конфі, але ми також любимо рибу принаймні стільки ж. Звичайно, ми уникаємо важких гарнірів. Ми їмо салат або овочі, додав Адам Фасі.

Він керував готелями

Гуру розваг, який народився в Дьомі, Адам Фасі, кинув гостинність як офіціант у Фоньйоді, але до того часу, коли він навчився кулінарному ремеслу, його управлінський талант вийшов на перший план. Він рік керував рестораном "Вадкача" в Деваняні, коли в 1984 році став директором готелю "Аранікерешт" у Дюлі, а після зміни режиму керував найбільшим готелем у окрузі Бекеш - готелем "Фіуме".