Адріано закінчив минулий сезон дуже добре. Він представився у чудовій формі, був швидким, грав у комбінації, також встигав у поєдинках один на один. Кінець сезону зіграв на відмінному рівні. Однак, як виявилося, це пов’язано із втратою ваги. Він довів це переважно модифікованим харчуванням та спеціальним планом тренувань.
Лікарі, фізіотерапевти та дієтологи протягом цього сезону домовились, що гравець схуд на кілька кілограмів, завдяки чому він мав кращу витривалість та гнучкість, не втрачаючи сили. Тому бразильцю довелося кардинально змінити свої харчові звички, що разом із наполегливими тренуваннями принесло бажані результати. Це рішення виявилося правильним.
Завдяки цій зміні Адріано став більш складним гравцем. Його повинен був представляти Ерік Абідаль, який би не повернувся на газон так скоро, якщо взагалі. Здоров’я - першорядне. Якби прийшов Жорді Альба, Адріано довелося б знову боротися за цю посаду. З тією формою, в якій він представився наприкінці сезону, а також з нещодавно придбаною витривалістю, він має великі шанси не впустити альбом у базу так скоро. Однак останнє слово матиме Тіто Віланова.
Однак найбільш позитивний ефект втрати п’яти кілограмів лежить в інших місцях. Тіло таким чином менш схильне до травм, менш напружені суглоби та зв’язки, і Адріано також набув вибуховості. Безумовно, варто змінити меню і трохи більше вправ.