Аджока

Калькулятор калорій та поживних речовин

жири

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
13120.44.80,0
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія131 ккал
Білок20,4 г.
Жир4,8 г.
Насичений1,3 г.
Просто ненасичений1,2 г.
Він поліненасичений1,6 г.
Вуглеводи0,0 г.
Цукор0 г.
Клітковина0,0 г.
Натрію104 мг
Холестерин60 мг
Глікемічний індекс0

Скільки калорій в Аджоці?

Аджока має середню калорійність 131 ккал на 100 грамів, білок 20,4 грам, жирність 4,8 грам і вміст вуглеводів (вміст ch) 0,0 грам.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті отримані з перевірених та достовірних джерел. Однак, якщо у вас є пропозиція щодо зміни, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це нам, натиснувши "Запропонувати зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!