Ми, як правило, пов’язуємо зайву вагу з поганою дієтою і, хоча значною мірою вони пов’язані між собою, правда полягає в тому, що це не завжди так.

Ці причини зайвої ваги, які не мають нічого спільного з неправильним харчуванням, це підтверджують. Зверніть увагу, бо, можливо, це може бути ваш випадок чи справа когось із ваших близьких.

1. Печінка

краще

Можливо, причиною зайвої ваги є ви печінка. Це один з найважливіших органів, який ми маємо у своєму тілі, і він відповідає за забезпечення нашого здоров’я та добробуту.

Проблема в тому, якщо він починає давати збої, організм починає накопичувати жир в центральній частині шлунка.

Симптоми

  • Високий рівень цукру в крові.
  • Високий кров'яний тиск і високий рівень холестерину.
  • Болі в суглобах.
  • Алергія.
  • Проблеми зі шкірою.

Якщо ви помітили, що у вас накопичилося більше жиру в області живота, і ви не змінили свій раціон (але, крім того, ви добре харчуєтеся), найкраще звернутися до лікаря, тому що ви можете є проблеми з печінкою.

Яєчники

У випадку з жінками яєчники можуть стати причиною їх проблем із зайвою вагою. Таким чином, буде пов’язано з гормональним дисбалансом. Це призведе до того, що споживані вуглеводи стануть жировими запасами, незалежно від того, чи правильно ви харчуєтесь.

Симптоми порушення роботи яєчників:

  • Збільшення маси тіла навіть за допомогою дієт та активних фізичних вправ.
  • Бажання солодкого та молочного.
  • Вага накопичується в нижній частині тіла.
  • Біль у яєчниках.

При проблемі зі щитовидною залозою

У випадку, якщо це не працює добре, ми можемо отримати надлишкову вагу, навіть якщо не їмо багато.

Симптоми

  • М'язова слабкість.
  • Млявість.
  • Хронічна втома.
  • Збільшення маси тіла.
  • Втрата волосся.
  • Повільне серцебиття.
  • Депресія.

Можливим рішенням цієї проблеми є регулярне відвідування ендокринолога.

Якщо ви підозрюєте, що у вас проблема зі щитовидною залозою, це буде найкращим рішенням. Таким чином ви можете виявити на ранніх стадіях, якщо щитовидна залоза не працює і вжити заходів, щоб не пішло більше.

При проблемі з наднирниками

Можливо, ваша надмірна вага пов'язана з проблема надниркових залоз. Надниркові залози - це ті, хто бере участь у реакції «бій або втеча», тобто ті, що реагують на стрес.

Коли ми переживаємо стресові ситуації, організм може реагувати гормональним дисбалансом, і це може спричинити збій різних функцій організму.

Крім того, ці наднирники також відповідають за вироблення гормону стресу (кортизол). Підвищений рівень кортизолу викликає надмірну вагу в центральній частині тіла.

Симптоми

  • Накопичення жиру в попереку і шлунку.
  • Жирне обличчя і шия, але худі руки і ноги.
  • Гіпертонія.
  • Високий рівень цукру в крові.
  • Слабкі м’язи.
  • Зміни гумору.

У тому випадку, якщо ви вважаєте, що ваша можлива проблема з вагою пов’язана саме з несправністю надниркових залоз, проконсультуйтеся зі своїм лікарем і зніміть стрес зі свого життя за допомогою здорових процедур та вправ, таких як йога.

Діабет 2 типу

Діабет 2 типу також може бути причиною ожиріння. І це те, що це хвороба, яка характеризується a підвищена концентрація глюкози в крові.

Це збільшення, яке, як правило, пов’язане з відсутністю реакції клітин організму на інсулін (який відомий як “інсулінорезистентність”). Люди з інсулінорезистентністю мають вищу концентрацію глюкози в крові, саме тому може з’явитися ожиріння.

Настільки, що понад 80% діабетиків цього класу мають надлишкову вагу.

Якщо ви вважаєте, що це може бути у вашому випадку, проконсультуйтеся зі своїм лікарем.