Знаменитості, які швидко відновили свою фігуру після вагітності
Співачка Шакіра виглядає ефектно після народження двох маленьких: Мілана та Саші. Його секрет у практикуванні танцю живота та боксу. Також вона дотримується збалансованого харчування, хоча кілька разів заявляла про себе "шоколадікою".
Актриса Міла Куніс запевнила, що найкращий спосіб відновити фігуру після пологів - це годування груддю свого маленького Уайатта.
Мілла Йовович доглядала за собою, оскільки була вагітною, щоб не надто набирати вагу, прогулюючись зі своїми собаками більше 10 кілометрів на день. Ого!
З моменту вагітності Кейт Мідделтон отримала пораду від особистого тренера, який допоміг їй не набрати зайві кілограми і відновити фігуру з першого дня, коли вона вийшла з лікарні.
Співачка Брітні Спірс вправляє щодня протягом години. Плюс, танці допомогли їй тонізувати м’язи після пологів.
Актриса Меган Фокс заявила, що повністю виключила зі свого раціону хліб і макарони, щоб скинути зайві кілограми, залишені вагітністю. Крім того, він збільшив споживання білка та збалансовано харчувався.
Наталі Портман просто довелося збалансовано харчуватися і дотримуватися свого режиму вправ протягом усього життя, щоб повернутися до ідеальної ваги. Слід зазначити, що актриса завжди була худенькою.
Актриса завжди була стрункою, тому їй потрібна була лише рутинна робота з невеликим впливом, щоб відновити свою фігуру.
Зої Дешанель скинула зайві кілограми на органічній їжі та фізичних вправах.
Вікторія Бекхем неодноразово заявляла, що для відновлення вагітності їй дотримуються суворих дієт, що включають лише фрукти.