Згідно із західною наукою, імунітет - це здатність організму захищатися від шкідливих речовин (антигенів), які можуть надходити як із зовнішнього, так і з внутрішнього середовища.
Імунна система складається з лейкоцитів (білих кров'яних клітин), лімфоїдних органів, таких як тимус і кістковий мозок, де утворюються лімфоцити (тип білих кров'яних клітин), та лімфатичних вузлів, селезінки та лімфатичних тканин, які отримують антигени. На сьогодні імунологія є однією з найбільш швидкозростаючих галузей сучасної біології.
Якщо ми хочемо вивчити знання аюрведичної медицини, ми виявимо, що це означає більше, ніж імунітет до імунітету. Це найглибша суть життєвої енергії тіла, яка не тільки захищає людину на фізичному, психічному та духовному рівні, але й омолоджує тіло, покращує довголіття та внутрішню реалізацію.
Імунітет базується на психосоматичному балансі
Основною та першою умовою здорового імунітету є баланс трьох біологічних енергій (дош) - вати, пітти та капхи. Кожна людина народжується з унікальним поєднанням цих трьох енергій, які пов’язані з п’ятьма елементами (вата - повітря і ефір, пітта - вогонь і вода, капха - земля і вода). Ця початкова комбінація, яка визначає наш зовнішній вигляд, а також наші психічні нахили, формується під час зачаття відповідно до співвідношення дози в жіночій яйцеклітині до чоловічої сперми і називається пракрті. Протягом життя через зовнішні та внутрішні фактори цей баланс порушується, і співвідношення доз відрізняється від вихідного, утворюючи таким чином поточний стан, який ми називаємо вікрті.
Якщо ми живемо відповідно до наших унікальних особливостей і ведемо правильний спосіб життя зі здоровими звичками, правильно харчуємось і розвиваємо здорові людські стосунки, збалансоване співвідношення доз адекватно впливатиме та формуватиме фізіологічні функції та обмін речовин організму, включаючи психічне та психічне здоров’я. Як результат, тканини людського тіла живляться регулярно і адекватно, і в самому кінці процесу харчування організму розвивається священна сила імунітету, який згідно з Аюрведою складається з трьох тонких енергій, оджас, тея і прана.
7 тканина тіла - живить організм
Якщо ми зрозуміємо свою природну статуру і будемо відповідно ставитись до свого тіла, стабільний метаболізм, заснований на здоровому рівні травного вогню (агні), зможе перетворити їжу та сприйняття ззовні у функціональні будівельні блоки нашого тіла.
Аюрведа виділяє 7 тканин тіла (dhatus), що складають людське тіло. Після перших п’яти днів прийому їжі утворюється безбарвна рідина, яка називається плазмою (раса), з якої ще через п’ять днів утворюється кров (ракта), з якої через п’ять днів утворюється м’яз (мамса), а потім жирова тканина (меда ), кісток і суглобів (асті), потім нервової тканини з кісткового мозку (майя) і, нарешті, ще через п’ять днів чоловічої та жіночої репродуктивної тканини (шукра/артхава). Весь процес харчування займає 35 днів, після чого формується Ога, делікатна життєва сутність цих семи тканин організму.
Тонкі речовини імунітету - оджас, теджас і прана
Оджас, теджас і прана - це тонкіші сутності трьох біологічних сил (дош) вата, пітта і капха, і вони повинні відповідати оптимальному співвідношенню відповідно до окремих пракрті.
- Оджас - це чиста суть капша-доші, особливо елемент води.
- Чаї - це чиста суть пітта-доса, особливо стихія вогню.
- Прана - це чиста суть вата-доші, особливо ефірний елемент.
Аджас - найглибший принцип імунітету
Охас - жива протоплазматична речовина, яка лежить в основі фізичного імунітету всіх клітин і захищає цілісність особини. Він утворений з останньої (репродуктивної) тканини шукри/артхави і містить усі п’ять основних елементів. Він проходить через серце, циркулює в організмі і підтримує природний захист усіх тканин. Багато гормонів також присутні в Охасі і як такі підтримують гормональний баланс. Якщо потік ома в тілі припиняється, тіло сильно ослаблене. Той, хто має сильний огар, рідко хворіє.
Надмірна стимуляція інтенсивних почуттів та активності в інтимному житті, інтенсивне розчарування, напружений спосіб життя та стрес послаблюють оджжу, дозволяючи негативним явищам легше потрапляти в нашу систему та розвиватися дисгармонії. Чим слабкіші оджаси, тим нижча стійкість до стресових факторів. Якщо сила травного вогню (агні) також недостатня, це призводить до надмірного накопичення токсинів, що послаблює утворення цієї сутності і тим самим знижує опір імунної системи. Прояви зниження рівня оджаса включають біль у грудях, серцебиття, задишку, зневоднення, втрату м’язів, остеопороз та рак.
На психологічному рівні Охас створює здатність до співчуття, любові, миру та творчості. Медитаційні та дихальні вправи (пранаяма) зміцнюють силу оджасів і перетворюють її на духовну енергію, що створює ауру. Цей душевний спокій приносить духовну стабільність без суджень, сподівань і стресів, забезпечує енергією тіло і пробуджує сили душі. У людини з сильним оджасом яскраві очі, заспокійлива посмішка та міцний імунітет.
Тезе - принцип біологічного інтелекту
Teasz - це енергія біологічного інтелекту кожної клітини тіла. Він являє собою внутрішнє світло і зовнішнє випромінювання. Це палаюче полум’я динамічної енергії внутрішнього світла, тепла, травлення, обміну речовин, інтелекту, руху та життя людини. Зовні він представляє тепло і сяйво сонця.
Таджжа контролює метаболізм за допомогою ферментативної системи та регулює перетворення харчових компонентів у дрібні тканини. По суті, це також енергетичний матеріал для термічно обробленої їжі, який м’якший, легший і засвоюваніший для травного вогню. Тепла вода надає очищувальну та детоксикаційну дію на травлення. Холодна вода створює токсини і послаблює процес травлення. Ось чому набагато складніше отримати три сутності життя (оду, тежу та прану) із сирого раціону.
Відсутність тея призводить до надмірного виробництва нездорових тканин, що змушує пухлини рости і перешкоджає надходженню енергії прани. Використання гарячих, сильних і різких речовин або нездоровий спосіб життя та шкідливі речовини непропорційно збільшують тісто, що призводить до спалення і зменшення оджасу.
Отже, на духовному рівні теджа є палаючим полум’ям чистого інтелекту, який повинен підтримувати чистий розум, відкрите серце і гармонійне життя. Завдяки цьому можна відчути силу власного внутрішнього світла.
Прана - основна життєва сила
Прана - це провідна життєва енергія, відповідальна за функціонування дихальної та кровоносної систем, а також за рух та сенсорні функції тіла. Провідна сила вищих функцій мозку (пам’ять, мислення, емоції), рушійна сила серцево-судинної системи, особливо функціонування серця, та надходження кисню до тканин організму та окремих клітин. Сила прани також запалює центральний вогонь (агні) тіла.
Прана контролює біологічні функції як Аджасу, так і Тайдзи. Ми отримуємо це з атмосфери, їжі та води. Отриманий безпосередньо диханням, він заряджається в основному за рахунок всмоктування через їжу та рідину, головним чином у тонкому кишечнику та товстій кишці. Коли легені і кишечник ослаблені, організм не може отримати достатньо прани, тому людина втрачає свою життєву енергію.
Дихання впливає на гармонійне співіснування раціональної чоловічої та інтуїтивної жіночої енергії, чергуючись у вигляді вдиху та видиху через праву (чоловічу) та ліву (жіночі) ніздрі. Тому регулярний та спокійний ритм дихання є важливим інструментом для свідомого контролю над своїми емоціями та думками та поглиблення духовного усвідомлення.
Розлади на рівні Аджас, Тайс і Прана
Всі три витончені енергії (прана, теджа, одза) також займають місце в серцевій чакрі і пронизують все тіло і розум. Якщо дозування вати збільшується, оджас починає занадто сильно висихати, потім починається втрата ваги і розвивається синдром хронічної втоми.
У випадку сильно підвищеного дозування пітти чаї можуть збільшуватися, що буквально спалює імунну систему. У цьому випадку важкі аутоімунні захворювання розвиваються, коли клітини організму починають виробляти антитіла, які вбивають здорові клітини, такі як хвороба Бехтера або Крона, подагра, ревматична лихоманка, розсіяний склероз, псоріаз, дерматит або синдром Рейно.
Якщо передозування капхи буде заблоковано через передозування капхою, виникне оніміння, тяжкість кінцівок, набряк суглобів або ліпома, а також діабет, ожиріння, високий рівень холестерину та високий кров’яний тиск. Також може траплятися зелена катаракта.
Поновлення життєвих сил
Для здорового імунітету сила та рівновага тонких енергій прани, теджі та оджа так само важливі, як і індивідуальний баланс вати, пітти та капха-доші. Здоровий стан сили цих найнеобхідніших предметів дозволяє тілу протистояти шкідливим впливам на фізичному та психічному рівні, одночасно постійно оновлюючи окремі тканини та їх фізіологічні функції та сприяючи довголіття.
Традиційний аюрведичний препарат К'яванпраш - це трав'яний еліксир на основі небесних фруктів Амалакі, масла топленого масла, меду та десятків аюрведичних трав, доданих до суміші на різних етапах приготування, щоб допомогти відновити та відновити ці три життєві сили. Крім того, молоко, топлене масло, мед, шафран, рис, мигдаль, родзинки або спаржа.
Аюрведичний еліксир К'яванпраш для зміцнення імунітету
Chyawanprash - це поживне рослинне варення, яке вважається «життєвим еліксиром» в системі аюрведичної медицини завдяки своєму оживляючому ефекту. Він складається з унікальної комбінації трав, які своїми антиоксидантними властивостями сприяють здоров’ю шлунково-кишкового тракту, оптимальному функціонуванню імунної системи та складному життєвому тонусу тканин організму.
Згідно зі старою легендою, за старих часів мудрець К'яван відновив свою молодість і міцне здоров'я, споживаючи фрукти амалакі разом з іншими травами, а потім жив таким чином дуже довго. Так був створений цей винятковий трав'яний еліксир, названий на честь цього мудреця, К'яванпраш.