Пошук
Категорії
- Біохакінг
- Вправа
- Пустелі
- Харчові добавки
- Естетика
- Натхнення
- Харчування
- Куркума і наука
- Куркума та здоров'я
- Куркума латте
- Напої
- Nu3o latéčka
- Про куркуму
- Обід
- Сніданок
- Рецепти
- Інтерв’ю
- Сила куркуми
- Перекус
- Суперпродукти
- Світ куркуми
- Вечеря
- Харчування
- Здорова втрата ваги
- Здорова порада
Підписатися на Розсилку
Останні статті
Інтерв’ю - Ніколета Ковачова (сира дочка)
Шкіра як дзеркало здоров'я? Інтерв’ю з MUDr. Ленка Джубакова
Інтерв’ю - Патрісія з HIT веде здорове життя
Активоване вугілля та його наслідки
Ви часто відчуваєте, що не зовсім праві? Вам стає погано, роздуто, виснажено і не знаєте, що це може бути? А як щодо того, щоб ви розслабили та живили своє тіло зсередини? Це правда, що наш організм заслуговує на регулярне очищення від токсинів. Однак дезінтоксикація полягає не тільки в очищенні самого організму, але і в полегшенні травлення.
Ми, мабуть, взяли вас у трохи іншому напрямку, і ви думаєте, що сьогодні ми збираємося детоксифікувати організм. Ну, це не зовсім так. У сьогоднішній статті ми зупинимось на тому, які ще великі переваги для здоров’я, крім детоксикації організму, приносить активоване вугілля.
Що таке активоване вугілля?
Активоване вугілля з початку 18 століття вважається універсальним протиотрутою. В даний час його продовжують рекламувати як потужне природне лікування. Його токсинопоглинаючі властивості мають широкий спектр медичних та косметичних цілей.
Активоване вугілля - це тонкий, чорний порошок без запаху з незліченними порами. Він ваш найкращий друг, коли вам потрібен швидкий детокс. На відміну від інших поживних речовин, які ви хочете найкраще засвоїти після прийому, активоване вугілля робить прямо протилежне.
Він працює, затримуючи токсини та хімічні речовини в кишечнику, запобігаючи їх поглинанню. Він пов'язує один одному токсини a непотрібні речовини, і таким чином діє як внутрішній промивач. Пориста структура активованого вугілля має негативний електричний заряд, що змушує його залучати позитивно заряджені молекули, такі як токсини та гази. Крім того, воно може бути і вашим травна система віддайте собі перевагу від здуття живота, забруднення важкими металами та алкоголем.
Виробництво активованого вугілля
У минулому ми могли стикатися з терміном "вугілля" під час проблем з травленням. Це називали тому, що колись його робили спалюванням кісток тварин. Однак сьогодні все інше. Виробництво активованого вугілля передбачає нагрівання багатих вуглецем матеріалів, таких як деревина, торф, кокосова шкаралупа або бамбук, при дуже високих температурах (до 6000 ° С). Речовина «активується» під дією таких високих температур і створює мільйони дрібних пор, які захоплюють, зв’язують і виводять важкі метали, бактерії та кишкові гази.
Його пористий текстура відрізняє його від інших видів деревного вугілля, включаючи тип, що використовується для гриля, а згадані пори призначені з максимальною ефективністю для нашого тіла.
У чому його чарівність?
Ефективність активованого вугілля не є табу. Завдяки своїм властивостям активоване вугілля має різні медичні цілі, і його ефекти дійсно широкі та чудові.
Дослідження показують, що при вживанні активованого вугілля перед вживанням їжі, що викликає здуття живота, існує зниження метеоризму.
Гарне травлення
Проблеми з шлунком і травленням найчастіше пов’язані з активованим вугіллям або тваринного походження. Постійна інфляція, відчуття переповненості або діареї турбує близько третини сучасного населення. Проблеми з травленням можуть бути викликані хворобою або навіть дією наркотиків, але причиною, як правило, є погані харчові звички. Це допоможе вам покращити процеси травлення корекція харчових звичок а активоване вугілля - це рішення гострих проблем з травленням. У Nu3u у нас є для вас рішення Black Latte, яке зробить ваше лікування приємнішим. Тому для хорошого здоров’я та самопочуття слід регулярно чистити травну систему.
Швидка допомога при отруєнні
Наприклад, активоване вугілля часто використовується у випадку отруєння (також з їжею). Це пов’язано з тим, що він може пов’язати широкий спектр ліків та зменшити їх дію. Він може використовуватися для лікування передозування ліків, що відпускаються за рецептом, а також передозування ліків, що продаються без рецепта (аспірин, ацетамінофен та седативні засоби).
Важливо усвідомлювати, що активоване вугілля ефективно не у всіх випадках отруєнь. Однак це може мало впливати на отруєння алкоголем, важкими металами, залізом, літієм, калієм або кислотами.
Крім того, експерти попереджають, що активоване вугілля не слід регулярно вводити у всіх випадках отруєнь. Його використання слід радше розглядати в кожному конкретному випадку.
Це знижує рівень холестерину
Холестерин є жирною речовиною, життєво важливою для організму. Однак високий рівень холестерину в крові несе низку ризиків для здоров’я. Сюди входять розвиток атеросклерозу, серцевих захворювань, страшного інфаркту міокарда, інсульту, закупорки судин тощо. Окрім здоровий спосіб життя, збалансоване харчування та велика кількість фізичних вправ, організм може допомогти підтримувати оптимальний рівень холестерину за допомогою інших добавок.
Дослідники також виявили, що зазначене активоване вугілля корисно в скорочення рівень холестерину. Він може зв’язувати холестерин і холестеринові кислоти в кишечнику та перешкоджати їх всмоктуванню в організмі людини.
Одне дослідження показало, що люди, які приймали 8 грамів активованого вугілля тричі на день протягом одного місяця, знизили рівень "поганого" холестерину ЛПНЩ на 41%, тоді як "хороший" холестерин ЛПВЩ збільшився на 8%. Подібні результати були отримані в кількох дослідженнях.
Підтримує роботу нирок
Активоване вугілля підтримує роботу нирок за рахунок зменшення кількості відходів, які нирки повинні фільтрувати. Це особливо корисно пацієнтам із хронічними захворюваннями нирок, станом, при якому нирки більше не можуть належним чином фільтрувати відходи.
Здорові нирки, як правило, дуже добре обладнані для фільтрації крові без будь-якої подальшої допомоги. Однак пацієнтам із хронічними захворюваннями нирок, як правило, важче вивести сечовину та інші токсини з організму. Однак активоване вугілля має здатність зв’язуватися з сечовиною та іншими токсинами, допомагаючи організму виводити їх.
Сечовина та інші відходи можуть переходити з крові в кишечник шляхом процесу, відомого як дифузія. У кишечнику вони зв’язуються з активованим вугіллям і виводяться з організму. Активоване вугілля сприяє виведенню сечовини та інших токсинів із сечею, підтримуючи нирки здоровими.
Інші ефекти:
Відбілюючий ефект
Як ви викликаєте голлівудську посмішку? Ось рішення! Активоване вугілля також корисно як засіб для відбілювання зубів. Чищення зубів активованим вугіллям двічі на тиждень може допомогти відбілити зуби, забруднені тривалим вживанням чаю, кави або вина. Крім усього іншого, активоване вугілля також нейтралізує неприємний запах з рота та нормалізує рівновагу в ротовій порожнині, що захищає зуби та ясна від бактерій та хвороб.
Диво для шкіри
Активоване вугілля надзвичайно ефективно для лікування шкірних захворювань, таких як вугрі. Він зв’язує бруд і жир із засміченими порами на вашому обличчі та робить його приємно чистим і м’яким.
Секрет розкішного волосся
Бруд, жир і токсини також закупорюють пори на шкірі голови. Чому б не використовувати активоване вугілля? Ви вже знаєте весь процес детоксикації, тому сміливо йдіть на нього!
Побічні ефекти
Активоване вугілля в більшості випадків вважається безпечним, а побічні ефекти вважаються рідкісними та рідко серйозними. Неприємні побічні ефекти можуть включати нудоту та блювоту. Запор і чорний стілець - два інших поширених побічні ефекти активованого вугілля.
Якщо активоване вугілля використовувати як екстрений протиотруту для отруєння, існує ризик того, що воно може потрапити в легені, а не в шлунок. З цієї причини активоване вугілля слід давати лише людям, які перебувають у повній свідомості.
Крім того, активоване вугілля може погіршити симптоми у осіб з генетичними захворюваннями, що вражають шкіру, кишечник та нервову систему.
Варто зазначити, що активоване вугілля також може зменшити всмоктування певних препаратів. Тому особи, які приймають ліки, повинні проконсультуватися зі своїм лікарем перед тим, як приймати їх.
Прикінцеві зауваження:
Активоване вугілля переживає свою земну славу. Застосування цього дезінтоксикаційного та загоюючого засобу сягає минулого, тому ми не можемо стверджувати, що винайшли щось нове "знову".
Найкращий спосіб вести здоровий спосіб життя - уникати проблем, які загалом послаблюють вас. Сюди входять різні енергетичні закуски, перероблені закуски, цукор, стрес, безсоння та надмірний вплив токсичних хімічних речовин.
Але іноді твердження про те, як нам слід уникати паршивої їжі та токсинів, звучать простіше, ніж тоді, коли нам доводиться робити їх у реальному житті. Незалежно від того, змушені ви їсти в менш «ідеальному» ресторані, чи хочете спробувати глибший та кращий детокс, вугілля - ваш союзник. 🙂
Як частину вашої творчості, ми підготували для вас суперморожене морозиво, додавши наш чарівний Black Latte, і оскільки це виглядає як швидкий детокс, у вас точно не буде ніяких докорів сумління за цю смакоту. Це допоможе вашій травній системі і дасть вам відпочити від здуття живота.