КУКІ ВИРОБЛЯЮТЬ РІД ФУНКЦІОНАЛЬНОСТЕЙ, ЩО ВДОСКОНАЮТЬ ШАХ, ЩО ВИ НАДАЄТЕСЯ В ХАФФІНГТОНСЬКОМ ПОСТІ. ВИКОРИСТОВУЮЧИ ЦЕ САЙТ, ВИ ЗГОДНІ ВИКОРИСТОВУВАТИ КУКІВ ВІДПОВІДНО НАШИМ УКАЗАНИМ. ДОДАТКОВУ ІНФОРМАЦІЮ КЛАЦНІТИ ТУТ.

помилки

Миття обличчя щоранку - це майже рефлекторна дія і хороший спосіб прокинутися, як тільки встаєш, але це також фундаментальний крок для збереження здоров’я нашої шкіри. Спосіб і засоби, які ми використовуємо для його очищення, не повинні бути тривіальними, якщо ми хочемо запобігти старінню або зневодненню шкіри, тому обмежуючись класичним милом і водою, ви робите собі погану послугу.

“Чищення шкіри вранці має важливе значення, оскільки, поки ми спимо, на нашій шкірі накопичуються бактерії, частинки бруду та поту, які закупорюють пори, що призводить до втрати обличчя здоровим виглядом, крім того, що полегшує появу прищів, які з’являються перші зморшки або навіть деякі інфекції », - пояснює Марта Барреро, фармацевт, експерт з дермокосметики та співдиректор мадридського салону The Secret Lab.

Щоб дізнатись, як і за допомогою яких продуктів чистити, ми проконсультувались з Barrero та з доктором Паломою Корнехо, дерматологом, який є членом Іспанської академії дерматології та венерології. Вони сказали нам, які помилки ми робимо і що ми можемо зробити, щоб це змінити.

Використовуйте лише мило і воду

Якщо у вас немає інших засобів, ви можете використовувати їх, але це не найкраще для вашої шкіри. "Ідеальним є подвійне очищення", - пояснює доктор Корнехо, який рекомендує "починати з продуктів на масляній основі, таких як очищаюче молоко або міцелярна вода, а потім видаляти залишки продукту за допомогою миючого засобу на водній основі. трохи піни ".

Для Барреро "найдоцільніше - використовувати певний засіб для видалення залишків бруду". Фармацевт пропонує різні засоби для чищення, залежно від формату, який найкраще відповідає нашому смаку та шкірі: "Гель (без мила), піна, очищаюче молоко та тонізуюча або міцелярна вода". І він дає підказку для найбільш ледачих: "Скористайтеся часом душу для цієї рутини".

Зі свого боку, дерматолог зазначає, що для того, щоб очищення було "ідеальним", потрібно було б додати "тонік для збалансування рН".

Не дивлячись на рушник

Немає сенсу релігійно чистити обличчя, якщо згодом ви висушите його рушником, зараженим мікробами. Ось чому обидва експерти сходяться на думці, що важливо міняти його кожні два дні і використовувати невеликий виключно для обличчя. Його ніколи не слід застосовувати так само, як для інших частин тіла.

Фармацевтичний препарат Barrero також зазначає, що людям із шкірою з прищами слід "уникати використання рушників, щоб запобігти можливим зараженням". У цьому випадку він рекомендує "тканини одноразового використання, які м’яко поглинають воду, без необхідності чистити шкіру або, отже, дряпати шкіру".

Переборщити з температурою води

Холодна вода не просто допомагає вам прокидатися вранці, вона також сприяє звуженню пор. Це пояснює дерматолог Корнехо, який рекомендує чистити холодною водою. Баррера погоджується з нею і наполягає, що вона "стріляє круто". Фармацевт та фахівець з дермокосметики наголошує на важливості уникати миття обличчя гарячою водою. Мотиви? «Це зневоднює та виводить природні олії, які захищають нашу шкіру, викликаючи сухість та підвищене вироблення шкірного сала. На додаток до сприяння появі почервоніння, роздратування та екземи », - пояснює він.

Холод, навпаки, сприяє здоровій шкірі. Баррера перераховує, чому: